尽管社交媒体带来了惊人的收益，包括与热点问题和实时趋势的即时连接，但在某种程度上，社交媒体已经成为医生的祸根。
患者通常会提供最新的饮食，并得到一些知名人士的认可，或者他们想尝试的治疗方法，但这些方法可能很少或根本没有研究或科学依据。许多提供生活方式的产品以新闻标题开始，然后在社交媒体上爆炸，反之亦然。医生和健康专家认为，科学和研究的世界与相当多的健康趋势之间存在着真正的脱节，尤其是在健康方面必威体育betway787体重减轻-在社会市场上。
看看2015年流行的饮食
如果你看看去年流行的饮食趋势，他们包括：体重观察者，达什，最大的输家的饮食，地中海饮食，柔韧性饮食，薄层色谱，古和杜坎饮食，生育饮食，梅奥诊所饮食。低碳水化合物和无麸质饮食也很流行。这些饮食有不同程度的[医学研究]（文件：///C:/Users/Amy%20Hendel/Downloads/Overweight？%与肥胖作斗争？%20最新的20%最新的20%最新的20%最新的20必威体育betway787%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新的20%最新。他们选择一种特定的饮食，因为它在社交媒体上很有可能已经成为一种趋势。
DASH饮食是当今大多数医疗诊所最受欢迎的饮食，有强有力的研究支持其治疗高血压的成功。最大的减肥食谱是由受欢迎的电视节目中的参赛者减掉的大量体重所推动的（尽管许多人的体重恢复了一些或全部）。地中海饮食在科学的支持下，它已经爆炸了，科学认为它是一种发炎性饮食，“消炎性食物”正变得越来越强。古和杜坎饮食由于其低碳水化合物到无碳水化合物和高蛋白元素，在健身界有着强劲的发展趋势。必威体育betway787
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美国节食减肥现场数据
三分之一的美国人或1.08亿人在任何一天都在节食。节食减肥市场主要是女性主导的。在那些减肥并在五年内保持30磅或更多体重的人中，所有登记在册的人每天锻炼一小时，尽管不同的饮食和技术可能被用来达到目标体重。
平均成本减肥手术目前在11500美元至2600美元之间。在媒体上支持节食或减肥计划的名人平均工资在50万到300万美元之间。那些名人代言，尤其是当他们在公众面前减肥时，是一种巨大的力量，驱使消费者购买饮食、节目、食品、补充剂和其他产品。
报纸与社交媒体与科学界
健康信息经常出现在新闻上，因为它在社交媒体上的趋势很强。有缺陷的方法可以使新闻变得很小，但如果它有一个“快速修复”或必威体育betway787“惊人的减肥角度”，它就会成为特色。然后，研究人员和卫生专业人员将努力吸引消费者和患者的情感。这种努力往往是沟通的失败尝试。如果这个人认为新闻标题适合他们，你就不能说服他们放弃尝试节食、减肥计划或其他趋势疗法。这将是正确的，尽管他们的口袋，往往是他们的健康成本。
看看现在的面筋热。科学表明完全没有理由无谷蛋白食物,这实际上是对选择的一种负面影响(体重增加，重要营养物质损失，成本)，除非你患有乳糜泻或对谷蛋白敏感。试图说服那些认为无谷蛋白饮食是最健康饮食的人几乎是不可能的。Instagram,《华尔街日报》的一篇文章现在已经煽起了花椰菜革命的火焰。吃花椰菜并把它用在烹饪中并没有错(花椰菜米饭，花椰菜土豆泥，花椰菜披萨面团)。吃均衡的饮食，多吃蔬菜，同样重要的是，你可以得到丰富的营养。
卫生专业人员需要与社交媒体互动医生和其他健康专家需要了解最新的饮食、潮流和时尚。他们应该知道饮食的基础(科学，权威，名人)。关键可能在于解读饮食中的健康元素，然后提供有见地的意见和额外的建议。猛烈抨击节食或流行时尚可能会导致病人做出自己的决定，尽管你善意地努力告诉他们。**沟通是与你的病人一起工作的基础**。如果你能在他们想要遵循的饮食和基于科学的、更健康的饮食之间找到共同点，你就能很好地利用科学来指导病人。
医生需要讨论饮食或减肥计划的利弊，并真正倾听哪些因素对患者有吸引力。如果你的病人想尝试一次清洁（饮食），试着建议吃一个干净的饮食充满全食和减少卡路里摄入将平行的原则，饮食清洁没有禁食元素，这可能是危险的。医生需要将趋势作为一种工具，然后添加一剂临床判断和必威体育betway787固体科学沟通并帮助患者制定最好的饮食和生活方式。
资料来源：
综合健康研讨会,标签营养，杰米·舍尔，北爱尔兰，北爱尔兰，北爱尔兰，北爱尔兰