俗话说:“头发是你最好的配饰。”“当脱发来袭时,会让人感到沮丧和沮丧。你的脱发是永久性的吗?你需要假发、假发还是头发移植?
有一件重要的事情需要考虑,那就是你的甲状腺,这是一个经常被忽视但却很常见的脱发原因。
甲状腺疾病和脱发
头发健康是甲状腺和荷尔蒙失衡的重要标志。多达6000万美国人患有甲状腺疾病,许多人还没有得到诊断。美国皮肤病学会(American Academy of Dermatology)估计,多达一半的成年人在40岁之前会经历头发稀疏或脱发。因此,毫无疑问,一些正在与脱发作斗争的人患有未确诊的或治疗不当的甲状腺疾病。
一些常见的与头发有关的甲状腺疾病的症状包括脱发、头发稀疏、头发断裂增加以及头发质地的改变。
通常情况下,你的头发在长达三年的时间里,每个月会长半英寸到一英寸。在那之后,它进入一个大约三个月的休眠期,然后是一个脱落期,因为新头发会把旧头发推出去。通常情况下,你的头发在任何时候都有10%处于休息状态。毛囊炎症或甲状腺疾病和自身免疫相关的激素失衡会增加这一比例。这个过程会加速,让更多的头发进入休息/脱落模式,导致更多的头发脱落。
如果你被诊断出患有甲状腺疾病——无论你是男性还是女性——你可能会注意到在更早的年龄脱发更多。
未确诊的甲状腺功能减退可引起脱发
当你的甲状腺功能不足时甲状腺功能减退-它还没有被诊断,脱发可能是你经历的第一个或关键症状之一。甲状腺功能减退症的一个独特症状是眉毛外缘的毛发脱落。
对于任何经历脱发的人来说,重要的一步是进行临床检查,同时进行完整的甲状腺评估,包括甲状腺刺激激素(TSH)、游离甲状腺素(游离T4)、游离三碘甲状腺素(游离T3)和甲状腺抗体测试。如果你被诊断为甲状腺功能减退,甲状腺治疗可以解决你的脱发。
甲状腺功能减退症治疗不当可导致脱发
当你被诊断为甲状腺功能减退时,你将接受甲状腺激素替代药物治疗,如左旋甲状腺素(Synthroid, Levoxyl, Unithroid, Tirosint), liothyronine(流式细胞仪),和/或天然甲状腺干燥(NDT)药物像自然搏击或盔甲。
如果你的治疗不是最佳的,这可能会导致脱发。TSH水平在正常参考范围的上端,以及游离T4和游离T3水平在参考范围的下端,都与脱发增加有关。如果你正在接受甲状腺功能减退症的治疗,并且正在经历脱发,请重新检查你的甲状腺水平。你可能需要增加剂量,增加T3药物,或改用NDT药物,以帮助减缓脱发和促进头发再生。
自身免疫性甲状腺疾病会导致脱发
在美国,甲状腺功能减退最常见的原因是被称为桥本甲状腺炎的自身免疫性疾病。在自身免疫性疾病中,抗体可以针对器官、腺体、组织和细胞,引起炎症。桥本病患者的炎症状态会影响头皮和毛囊。炎症的增加会导致脱发的增加。
自身免疫性Graves病和甲状腺机能亢进特别是当它们没有得到充分或最佳的治疗时,也是已知的导致脱发的诱因。如果你有脱发和其他甲状腺过度活跃的常见症状——焦虑、体重减轻和失眠——你应该进行甲状腺问题的临床检查和评估。
通过补充硒、维生素D、生物素、泛酸、l-赖氨酸和锌,有时可以减少自身免疫性甲状腺疾病的炎症过程和导致的脱发。一个好的自然疗法医师可以帮助你开发一种补充疗法来支持头发健康。
最常见的甲状腺药物会导致脱发
如果你正在服用任何通用或品牌的左甲状腺素药物治疗你的甲状腺功能减退症,你可能不知道暂时性或永久性脱发是一种药物对某些病人的副作用。一些甲状腺患者注意到脱发较少,当他们在左旋甲状腺素治疗中加入像liothyronine(细胞瘤)这样的T3药物或改用NDT药物治疗时,头发的再生得到了改善。
其他由甲状腺激素引发的失衡也会导致脱发
因为它是内分泌系统的一部分,甲状腺不平衡也会影响睾丸激素的分泌和代谢。在某些情况下,睾酮会转化为一种不太有用的双氢睾酮(DHT)。二氢睾酮会攻击你的毛囊,使它们收缩,并使它们消失。这种睾酮-二氢睾酮的转化是导致睾酮升高的主要原因之一男性脱发秃顶。它在甲状腺疾病患者中也很常见。
有一些方法可以帮助阻止你转换到DHT。处方药非那雄胺(保法止)用于男性和未到生育年龄的女性。(非那雄胺会导致出生缺陷。)非处方的月见草油,即EPO,具有较弱的DHT阻断作用。
甲状腺相关的缺铁会导致脱发
储存形式的铁缺乏,即所谓的铁蛋白,在甲状腺疾病患者中更为常见。低铁蛋白水平是脱发的主要原因。如果你正在经历脱发,让你的医生测试你的铁蛋白。如果你的铁蛋白水平不在参考范围的前25%,是时候和你的医生谈谈补充铁了。如果你开始服用铁补充剂,请记住,你应该在服用任何甲状腺激素替代药物后至少3到4小时内服用它们,因为铁会影响甲状腺药物的吸收。
自身免疫性脱发会导致脱发
当你患有自身免疫性疾病时,你患上其他自身免疫性疾病的风险就会增加,包括脱发这是一种导致脱发的自身免疫性疾病。脱发有一些独特的症状:
圆形或椭圆形的无毛斑块,通常小于四分之一,通常位于头皮或胡须上,这被称为斑秃
面部和头皮上所有的毛发都脱落,这就是所谓的全秃
身体上所有的毛发都脱落,这就是所谓的普遍脱发
皮肤科医生能诊断出脱发。脱发没有通用的治疗方法,但是治疗方法可以包括非处方或处方米诺地尔(落健),皮质类固醇注射,局部类固醇,口服环孢素治疗,局部免疫治疗,以及一种叫做补骨脂素加UV-A光治疗,或PUVA。脱发被认为是复发和缓解的,这意味着当脱发停止和/或头发重新生长时,你可能会进入缓解期,然后是脱发期。
当甲状腺治疗对脱发没有帮助时
如果你正在接受最佳的甲状腺治疗,并已确保你有足够的铁蛋白水平,并尝试一些更常见的补充和治疗,你可能仍在经历脱发。下一步应该咨询皮肤科医生。的美国皮肤病学会有一个可搜索的数据库皮肤科医生在您的地区。你的皮肤科医生可以帮助你找出脱发的原因,并建议你进行药物治疗或注射——或者其他方法,比如激光治疗——这些都可以帮助你解决脱发的问题。
一个重要的注意
记住,头发的变化是缓慢的,所以给自己至少3到6个月的时间,让自己接受任何新的治疗或改变治疗方法,以帮助解决脱发问题。需要注意的一个关键信号是:你脱落的头发减少了,发际线周围的小毛又长出来了。这两种情况都可以证明你的治疗是有效的,你的头发已经度过了难关,进入了再生阶段。