你刚刚从你的医生的约会，你被告知一些令人震惊的消息 - 你有慢性阻塞性肺疾病，又称为慢性阻塞性肺病。这是一种无法治愈的，缓慢进行性呼吸系统疾病。虽然你可能已经听到了关于多年吸烟的危害，或注意到，你是越来越急促的呼吸，你可能从来没有真正相信它会发生在你身上。但现在它已经...所以你会怎么做？
这篇文章是在一系列的谁最近被诊断出患有慢性阻塞性肺病的人第一。我将采取一个深入看，这将是对你很重要的各种问题。我没有慢性阻塞性肺病，所以我不从这个角度写。但我是一个母亲谁拥有它现在和我的父亲从COPD几年前去世了保姆。我也是一名注册护士谁在家庭医疗保健花费多年照顾的人患有慢性阻塞性肺病。所以，我理解的问题，相信我。
这是一个艰难的道路，而不是一个我们任何人都会选择服用。但这里的东西......你没有任何选择。如果你不知道如何处理的诊断，那么你不会被周围很长时间。
这篇文章将涵盖与你们打交道越来越COPD的诊断后经历的情感过山车。在今后的文章中，我将介绍：
- 了解什么是你的身体发生和将如何改变你的生活
- 你可以采取行动来保持你的生活质量和尽可能保持健康
- 居住生活与COPD最大
了解悲伤的阶段
当你得到一个新的医疗诊断，不管是什么样的，有一个必须作出调整。当这个诊断，有几分像改变生活作为COPD，有一个整体的过程，你可能会经历。专家称这种悲伤的阶段。有描述这些悲痛阶段和阶段的数量可以从参考基准变化的方法很多，但最重要的事情是，你将通过在一段相当长的一段情感转变的过程。
多久?这因人而异。悲伤没有一个正确的时间表。就像坐过山车一样，有高有低。有时候你会后退，有时候你会继续前进。不管你发生了什么，都没有关系。
悲伤是极个别的过程，我们没有一个人会做的完全一样的。最重要的是要认识到你将你的诊断烦。确定你在哪里，在这个过程中，学习如何应对是关键因素。
悲伤的阶段已经分类的一种方法是：
震惊和否认，在那里你不相信你真的有慢性阻塞性肺病，并且它不会消失。
愤怒，你对所发生的事情，这是多么的不公平，并期待地方怪轨。
讨价还价的你要相信，如果你做了正确的事，它可能会在某种程度上改变你患有慢性阻塞性肺病的事实。
抑郁症，你在哪里伤心至极，你失去希望，觉得好像它已经不再值得甚至还试图。
验收，你终于承认正在发生的事情是它的方式，并学习如何以积极的方式应对，珍惜你留下什么时间与您的亲人和生活最好的生活，你可以尽管COPD。
提示应对
继续阅读这个系列，我在这里帮助你度过这个困难的时刻。但是，也要认识到你处在悲伤的哪个阶段，并接受不管你感觉如何，这都是可以接受的。你不是一个人，你能挺过去的。
首先，照顾好自己的健康。了解你可以了解慢性阻塞性肺病和治疗计划。按照医生的指示。要知道，你到你的日常活动打通，从穿衣到使你的膳食的能力，已经改变了。你需要留出更多时间和休息频繁。
不要害怕向朋友和家人寻求帮助。这不仅包括帮助你管理生活中的事情，无论是购物还是做饭，还包括帮助你应对情绪波动。分享你的感受…他们可能也感觉到了。笑，哭，回忆你的恢复和接受之路。没必要摆出一副勇敢的样子，也没必要保护他们不受现实的伤害。
让你最能活的生命，注重质量而不是数量。是的，有COPD可能看起来吓人，但也可以过上幸福的，高品质的生活，尽管你的健康挑战。我会在这里与你的每一步！
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