斯蒂芬·威尔逊是一个幸运的人，他知道这一点。这位68岁的退休营销作家和电台记者生存了他晚期膀胱癌，并涌现出了健康的人，身体，心理，和精神。他甚至发现浪漫，分享他的新生活的妻子。
“患癌症改变了我的生活在一个非常积极的方式，”他说。“它让我改变我的生活方式，以这样的方式，我今天更健康，比我已经大概在30年其实是”。
威尔逊发现他几乎是在偶然得了癌症。他在多年没有症状导致他2013米的诊断，除了尿频。“我去看电影，我也不能撑过整部电影没有起床去上洗手间，”他说。“但是，作为一个年长的男性，我粉笔，高达有前列腺肥大。”
他可能从来没有想到这一点，如果他没有必要白内障手术，这需要他得到来自他的家庭医生的确定。威尔逊还没有看到一个初级保健医生多年。所以当他发现了一个医生，他同意让电池的测试，以评估他的整体健康。
一种灵魂出窍
当医生告诉他，他的尿液中有不正常的恶性细胞阳性时，威尔逊惊呆了。超声检查显示膀胱壁增厚，这是可疑的。“医生说，‘我想你得了膀胱癌，’”威尔逊说。“我记得在回去上班的路上，有一种灵魂出体的感觉，我漂浮在自己的上方，看着自己走在人行道上，心里想，‘那不是我。这件事发生在我身上真的不是我。’”
Wilson做了膀胱镜检查，发现他的膀胱壁到处都是肿瘤，于是他做了经尿道膀胱肿瘤切除术(TURBT)来切除肿瘤。但他的医生发现肿瘤太多，无法全部切除。然而，病理报告似乎相对积极:重度膀胱癌，T1期，I期。
因为有这么多的肿瘤，威尔逊医生认为这将是更好地利用他的膀胱，并在使用他的小肠的一部分，创建一个新膀胱。“在我看来，这是最好的选择，因为它是尿液最自然分流，我的医生认为我是健康的，足有它，”他说。
威尔逊与外科医生开玩笑说他被推往手术室8小时的手术。如果他有癌症,结果不是太糟糕了,他想。
但手术后，他得到了另一个更可怕的病理报告。“他们看了所有的东西，他们拿了出来，事实证明，我的癌症实际上是第四阶段，”威尔逊说。“出现这种情况有时是因为当他们去，做一个TURBT，他们不能采取了所有的肿瘤，但他们从他们的代表分组，而且很可能比不上那些没有肌层浸润性。”
威尔逊被转到一位肿瘤科医生那里，但由于某种原因，预约被推迟了。他回忆说:“当我最终到达那里时，肿瘤医生说，‘实际上已经太迟了。我们喜欢在手术后立即进行化疗。正因为如此，我不能说这真的有什么好处。我听到这话脸色发白。医生还告诉威尔逊，他有15%的机会活过5年。
不吸烟，不吃变质食物
“传统上，我对事物的看法有些悲观，”威尔逊说。但当她说15%的存活率时，我有两个想法。其中一条是，“总比没有好。”和两个,我能做些什么来是15%,因为很明显有人在那一类。所以我致力于找出所有可能导致癌症复发的因素。诸如吸烟、吃太多不好的食物富含脂肪,糖,和salt-lack锻炼,压力,我承诺自己消除所有的东西从我的生活。”
威尔逊决定提前退休让他紧张的工作场所了。他开始更好的饮食，最终成为一个素食主义者，并开始锻炼。“以前我被诊断出患有癌症，我也没有任何锻炼。我曾在一个办公室，是久坐。我每天晚上吃万吨快餐麦当劳，汉堡王，肯德基，比萨饼的。我抽。但是，一切都需要改变，或者癌症或不是，我将不得不吨的健康问题。”
他的思维定式也被移位。“一切都在一个更积极的方式改变了我，它就像一个反馈循环。负更多你的事情，更是反馈到你的身体和有负面影响，”他说。“而更多积极向上的你，更宽松的你，你越不真正关心的东西不再是用来打扰你，那个饲料以积极的方式回来。你不得不放手了很多的东西，在你的生活之前，激怒你的。”
寻找浪漫与全面建设花园
手术和康复后，威尔逊遇到了他的妻子王荣清。他说:“我们第一次见面的时候，我就明确地告诉大家，我得了癌症，我的局限性是什么。”她对我的坦诚和诚实印象深刻。她非常支持我，已经成为我最大的啦啦队长。”
这对夫妻参加了一个健身室，每天去接近。威尔逊运行在35分钟跑步机，并做肌肉建设活动为他的手臂，腿部和腹部。“我们吃大量的豆类，豌豆，绿叶蔬菜，以及几乎所有的水果，”他说。
当威尔逊和他的妻子搬进一间平房里，他还拿起园艺。“那是另一回事，我没有当我被确诊，我开始在土里打工，”威尔逊说。“我从我的母亲这个意义上，有灵性在本质上继承。”他喜欢创造花坛和菜园，只是在他的手指甲弄脏。五月2019年，他得到了一个好消息，他已经通过了五年生存率标志，仍然无癌。
威尔逊现在很喜欢和新确诊的膀胱癌患者交谈。他说:“我告诉他们我的故事，我如何克服挑战，以及如何不气馁。”“听到人们说，‘我很高兴和你说话，因为这让我感觉好多了。’我感到很满足。”
“有时人们对死于癌症的恐惧使他们无法行动，”威尔逊补充道。“它阻止你享受你所剩下的生活。”
他建议人们不要责备自己或驻留在什么可能导致他们的癌症。“你要画一条线在沙说，“好吧，这是过去;我怎么现在怎么办？””他说。“然后，尽一切可能过上健康的生活，并保持积极的态度。”