阻塞性睡眠呼吸暂停是糖尿病最常见的并发症之一，尤其是人谁是超重。一个最近的研究306肥胖的人与2型糖尿病谁想要减肥，发现其中有超过86％有睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停的标准治疗是穿着CPAP呼吸机持续气道正压通气，当我们睡觉。谁不控制睡眠呼吸暂停的人更容易有高血压，中风，生活质量受损，使用寿命较短。
当我有睡眠呼吸暂停，我很害怕，这会杀了我。我的睡眠呼吸暂停是如此严重，当我做了睡眠研究的医院，他们发现我有每小时84个呼吸暂停事件。之前，我穿了一件CPAP呼吸机，我知道我冒着在方向盘睡着了，我写五年前在糖尿病健康新闻。
CPAP的控制我的睡眠呼吸暂停。减肥反向的它。
到现在为止，我们已经有只喜欢我的经验，减肥能逆转睡眠呼吸暂停对我们这些谁患有糖尿病传闻证据。现在，我们第一次有很长一段时间（一年）和随机对照组的一项大型研究（264人肥胖的2型糖尿病和睡眠呼吸暂停）。
该内科医学档案，美国医学协会杂志，刚刚发表在了9月28日发布的研究结果。加里·福斯特博士，坦普尔大学肥胖研究中心和教育，和11合着者的睡眠AHEAD研究小组，写下了“随机研究对减肥对阻塞性睡眠呼吸暂停的影响在肥胖的Ⅱ型糖尿病患者糖尿病“。
只有抽象是免费的线上。但是从施瓦茨通信，公共关系机构，专门从事技术和医疗保健，客户经理若有所思地送我研究的全文。
平均体重在研究的人是224磅。在研究开始时他们的平均每小时23个呼吸暂停事件，其定义是严重的睡眠呼吸暂停。
一年减肥24平均磅后，在节目的减肥手臂的人平均每小时13个呼吸暂停事件。那领他们到中度睡眠呼吸暂停的范围。
在那个时期的三倍以上，很多人在节目中的减肥手臂与对照组相比有他们的睡眠呼吸暂停的总缓解。而在节目的减肥手臂严重的睡眠呼吸暂停的发生率的那些对照组的一半。
如果你是超重和有睡眠呼吸暂停，你可曾想过，减肥只是太难的事。但是现在，从这个新的研究鼓励可能更容易。