这是非常有可能你的MD订单实验室的工作,你不知道你为什么有血是什么或绘制。好吧,让我们清理混乱,当谈到你的胆固醇实验室。
术语“脂质谱”,“脂质谱”,和“脂蛋白谱”可互换用于订购同一套实验室。为了便于阅读,我将从这里开始使用“脂质概况”。
“脂质”简直是“肥肉”一个医学术语。脂质谱措施脂肪类物质在你的血液。胆固醇是一种类型的脂肪。
当你吃含有胆固醇的食物,或者当你的身体产生胆固醇并将其释放到血液中时,胆固醇就会附着在蛋白质上。这包胆固醇加上一种蛋白质叫做脂蛋白(脂质或脂肪加蛋白质)。血脂档案测量的是你血液中的脂蛋白水平。
脂质包括五种成分:
低密度脂蛋白 - “坏”胆固醇
LDL(低密度脂蛋白)胆固醇在你的整个血液循环中,主要携带胆固醇,一些蛋白质和最小的甘油三酯。低密度脂蛋白应该小于130毫克/分升,最好小于100毫克/分升。
VLDL——“坏”胆固醇
VLDL(极低密度脂蛋白)胆固醇含少量蛋白质,主要运输甘油三酯。VLDL应小于40mg /dL。
甘油三酸酯
甘油三酯是血液中的一种脂肪,不是一种胆固醇。甘油三酯经常被用来评估VLDL(“坏的”)胆固醇。计算如下:甘油三酯除以5等于VLDL胆固醇。甘油三酸酯应该小于200毫克/分升,最好小于150毫克/分升。
HDL - “好”胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇从你的血液中移除胆固醇和载回肝脏。我喜欢把HDL的真空吸尘器,在你的动脉拿起胆固醇LDL树叶背后,更多的HDL越好。HDL应大于40毫克/升,理想地大于60毫克/分升。
总胆固醇
胆固醇是身体功能,如建细胞和产生的激素是必不可少的。然而,过多的胆固醇会堆积在动脉壁上,形成斑块,和潜在的“插件”导致心脏发作或中风的动脉。总胆固醇是从上述组分(总胆固醇= HDL LDL + VLDL +)来计算。总胆固醇应低于200毫克/分升。
你看怎么样,如果你只知道你的总胆固醇,你只有一张血脂的?
现在,有时你的结果将包括比或风险评分。以下是对这些数字的含义的解释。
风险评分
风险评分是基于你的血脂结果,性别,年龄,家族病史,以及其他各种风险因素。如果你有一个高风险评分心脏疾病,最好与你的MD来评估你的风险比分说话。
胆固醇:高密度脂蛋白比率
你想比小高密度脂蛋白胆固醇。低于4.5的比率是好的,但2或3是最好的。您可以通过HDL将总胆固醇计算你的胆固醇HDL比值。例如,你的总胆固醇为195和高密度脂蛋白是55 195 55分等于3.5的比率。
它实际上不是对你的心脏疾病的风险最大的影响你的总胆固醇。总胆固醇与HDL的比率是一个关键因素。如果你的总胆固醇低于200,但你的比为5,您仍然处于发展心脏疾病的风险增加。
低密度脂蛋白,高密度脂蛋白比
这个比例坏(LDL)胆固醇的量进行比较,以你的好(HDL)胆固醇水平。你想要一个比小于3.5,小于2.5理想较少。要计算比率,由高密度脂蛋白LDL划分。例如,高密度脂蛋白是55和LDL为100 100 55划分等于1.8的比率。
甘油三酯:HDL比值
甘油三酯高密度脂蛋白低比是最好的,最好小于2。要计算你的甘油三酯高密度脂蛋白的比例,由高密度脂蛋白分配你的甘油三酯。例如,你的甘油三酯水平是200和高密度脂蛋白是55 200 55分等于3.6的比率。
血脂通常下令评估您的心脏病的风险。你的医生或营养师会用结果来确定降低风险的最佳治疗方案。
血脂状况是有益的,因为你知道你的“好”胆固醇水平和“坏”胆固醇水平。对提高HDL和降低LDL效果最好的干预方法各不相同,所以了解你所有的数据有助于你做出最有效的改变。
你可能想知道为什么血脂并不总是有序与简单检查你的总胆固醇(也可能是HDL)。成本和时间总是扮演一个角色,如果你的心脏疾病的风险低,那么快速,更便宜的筛选很有意义。如果你是在增加的风险,一个更完整的评估(血脂)可能更合适。每个人的情况都不一样,所以最好来讨论什么最适合你和你的MD。
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