人群,闪闪发光的显示器,派对,礼品,节日音乐。节日期间的感官体验比比皆是。对于那些感觉处理障碍(SPD),这一年的时间是压倒性的,并可能导致频繁的崩溃和具有挑战性的行为。浪涌保护器是与ADHD比那些没有多动症儿童多见。
我们不断地通过我们的感官接收信息。该信息被用于开发以刺激相应的反应。当你有SPD的“感觉信号没有得到组织成适当的应对措施”,它创造了无数执行日常任务的挑战。电机动作笨拙,行为问题,焦虑,抑郁,学业失败和其他方面的影响可能会导致如果疾病得不到有效治疗” [关于SPD,SPD基金会]据估计,1〜20人有感觉处理的困难。
过度刺激的派对,购物和改变常规可能会导致混乱。因为假期打造的兴奋,你的孩子的感官问题可能会变得势不可挡。下面的提示可以帮助:
当来访的朋友或家人,以及一些你的孩子最喜欢的食物带来。在一个新的地方,并在时间表的变化是应力是够硬,挨饿,因为没有任何食物,你的孩子喜欢只会使情况变得更加困难。有一些食物,你的孩子喜欢将有助于确保他或她吃。如果较好,在家里吃第一和出席党的一小会儿晚饭后。
准备的朋友或亲戚,如果你的孩子对拥抱,亲吻或触摸不利。有些患儿SPD发现这不仅不舒服,但痛苦的。如果您的孩子从背上离开拥抱或拒绝给出相对一个吻,情感上的伤害。取而代之的是,让人们提前知道你的孩子宁愿不被拥抱。通过他提供的方式迎接亲友如说:“节日快乐”或摇动他们的手准备你的孩子。
当访问其他家庭,找一个安静的地方你的孩子可以此番撤退的时候。与主机谈论使用一个额外的卧室或研究作为一个安全的地方,为您的孩子花一些时间,当从噪声和节日庆祝活动一个喘息的机会。有喜欢的玩具,平板电脑,您的孩子可以看一部电影或者一本书来读。这些活动可以帮助你的孩子放松,直到他准备好重新加入聚会。
选择您和您的家人想参加的事件。你可能会觉得你需要参加每所学校的事件,每一个政党,在你的社区每到节假日活动。你不知道。选择哪些事件会为整个家庭的工作,并且可以跳过。如果有活动要参加,但是觉得它会是太多为您的孩子,考虑聘请一个保姆或参加了一个小时左右,然后离开。
有耳塞,降噪耳机和墨镜手头上的帮助过滤一些噪音和明亮的灯光中。假期经常是既嘈杂又亮,与树木和装饰节日灯。这可能会导致你的孩子不舒服。取而代之的是,用各种方法来降低音量或亮度来制备。
了解你的孩子的感官触发器。不堪重负的时候要注意什么你的孩子说。难道他抱怨的噪音?灯?感觉受限制的大衣?太热或太冷?衣服发痒?这会给你你孩子的敏感性的想法。然后,您可以工作,寻找替代品,比如买衣服柔软,用运动衫,而不是沉重的大衣或使用耳塞阻挡噪音。
准备好你的孩子改变你的日常工作。与SPD孩子常常有一个很难适应新的变化。让你的孩子事先知道你要去哪里和什么期望。保持一个家庭日历,让每个人都知道每一天的计划。使用针对那些尚未阅读的孩子的照片。每天早上去了当天的活动。
继续购物之旅短。前往商场时,有一个特定的目的。写的谁你购物清单,你想进入哪些店。如果购物花费的时间比预期更长的时间,采取休息,让您的孩子的时间从喧嚣脱身。尝试关闭时间,如晚上逛街,而不是前往商场上周末忙。
请记住感官需求在自己家里。如果灯光打扰你的孩子,可以考虑用丝带装饰你的树来代替。请易碎物品遥不可及。限制的礼品数量,以便你的孩子是不是淹没。
观看整个假期你的孩子的行为。使用这些技巧可以帮助减少过度刺激的崩溃,但你的孩子仍然可以感到不知所措。注重孩子的线索和头部离崩溃可能的情况下。
想要查询更多的信息:
参考文献:
“关于SPD,”日期未知,员工作家,SPD基金会
“感觉处理问题儿童多动症,系统评价,” 2010年,月,20,艾哈迈德沙·汉萨迪,精神病学调查,DOI:10.4306 / pi.2011.8.2.89