我对医用大麻的了解
它能治疗焦虑吗?不。但这可能(有一点)帮助。
如果你任何东西就像我一样，你可能已经观察大麻作为创伤后应激障碍(PTSD)治疗方法的发展有一段时间了。和我一样，你也可能把它当成炒作。(卷一卷大麻，治愈一种多重治疗师和六种药物都无法治愈的疾病——但愿如此。)而且和我一样，一旦你真的把大麻作为处方药的补充治疗手段，你可能会后悔放弃大麻的决定。
但是让我们后退一分钟。我和很多人一样，刚开始吸食大麻的时候，我在大学的时候吸过一点。当我成为一名警察时，我停止使用大麻，因为我们进行了毒品测试，在我的州这是非法的。在我当警察期间，我没有逮捕过任何持有或使用大麻的人。为什么要冒着毁掉别人生活的风险去做我大学时做过的事，我的许多朋友现在还在做这件事呢?警察有一定的自由裁量权，而我利用我的自由裁量权，不让抽大麻的人被逮住。
当我离开警察部队时，创伤后应激障碍使我陷入了深深的抑郁。我在恐慌、焦虑和过度警觉中挣扎。提前退休几个月后，我的妻子——一个经常吸食大麻的人——建议我试着吸几口，看看它是否能让我平静下来。我从她的烟斗里抽了三四口她的强力大麻让我极度恐慌。这种妄想症令人无法忍受。我觉得我快要疯了。五个小时后(感觉就像50个小时)，我妻子不得不阻止我去贝尔维尤精神病院检查。我这辈子有过很多糟糕的夜晚，熬过那个夜晚是有史以来最糟糕的夜晚之一。
回避
可以说，在那次经历之后，我把大麻加入了我现在害怕的越来越多的东西中。我非常害怕大麻，甚至在音乐会上闻它的味道都会让我相信我会染上接触性兴奋，然后恐慌症发作。我是对的。但引起恐慌发作的并不是大麻的味道，而是我制造并植入的担忧循环。
幸运的是，大约在这个时候，我的记者妻子开始报道大麻二酚(cbd，一种在大麻植物中发现的天然化合物)和对健康有潜在益处的娱乐性大麻的早期兴起。当她去科罗拉多或加利福尼亚(在那里，大麻已经是合法的)出差时，我也跟着去了。这些年来，我拒绝了很多大麻的帮助。当我们在一个大麻合法化的州，与了解创伤后应激障碍的医学大麻学校的从业者交谈时，我直截了当地拒绝听取他们的意见。“不,谢谢。不感兴趣。我有很糟糕的经历。”我一遍又一遍地说。
改变了什么?嗯，我想戒掉一些构成我精神健康鸡尾酒的药物。三年前，我在服用左洛复(Zoloft)、阿普唑仑(Xanax，每天6毫克，相当多)、加巴喷丁(Gabapentin，每天1600毫克，也相当多)，当情况非常非常糟糕时，我还在服用强效镇静剂思瑞康(Seroquel，每天很多)。我的医生建议我服用CBD，因为它的精神活性成分比纯大麻要少。在我降低剂量、处理戒断和有时令人不快的副作用的同时，CBD可能会对我有帮助。你知道吗?这是。
因为我的医生，而不是某个开大麻生意的医生，推荐了它，它终于看起来是合法的了。我的妻子当时对这一领域非常精通，她推荐了夏洛特网软糖，因为它的成分质量很好。没必要买加油站的CBD，也没必要买他们放的东西。像所有补充剂一样，CBD不受美国食品和药物管理局的监管，通常，标签上的声明和产品中的实际成分不一致。一定要从信誉良好的供应商那里购买。
下一个步骤
CBD是靠自己的力量吗?也许吧。我不晓得。这并没有帮助。这让我读了更多关于医用大麻的文章。我告诉我的心理医生，我已经准备好投入到大麻中去了，因为很多关于CBD的文章都提到，当少量的四氢大麻酚(THC)“激活”CBD时，就会产生“随从效应”。四氢大麻酚是大麻的主要精神活性成分。我很怀疑，但也很好奇，我知道如果我想要得到我的精神处方药物，我需要我自己版本的小飞象的羽毛。她建议我找出四氢大麻酚和CBD的最低比例，然后从那里开始。
在和一些人讨论了这个问题之后，我开始在我的社交网站上看到一个专门研究医用大麻的医学博士的广告。我甚至都没抽烟，但我有点妄想症。(当你的手机真的在监听你，并根据你的谈话向你发送广告时，这还算是妄想吗?)他在互联网上的位置很方便。我给Zoom打了15分钟的电话，告诉他我的问题(恐慌、创伤后应激障碍、广场恐惧症、广泛性焦虑)和我的担忧(偏执症)，并拿到了医用大麻的许可，以及拿到纽约州患者卡的文件。结果，我的妻子、我的心理医生、Facebook定向广告的“感觉良好医生”(Dr. Feelgood)和大麻商店的那个女人都同意:开始时要慢、要低。
我第一次买的是库拉叶薄荷糖。店里四氢大麻酚含量最低，为0.25毫克，每片薄荷还能添加5毫克CBD。(一般来说，大多数药用大麻的推荐剂量是5毫克四氢大麻酚，所以我一开始用的是这个剂量的1/20。)低沉而缓慢是我的口头禅。从最低的剂量开始，然后增加一点，直到你有感觉。然后停止。
我吃了一颗薄荷糖，什么也没发生。第二天晚上，我吃了两块薄荷糖(薄荷糖剂量的十分之一)，几乎没有什么变化。但这足以让我充满希望。有那么几秒钟，我注意到自己没有平时那么烦躁了。没有什么剧烈的变化，但我那奔忙、焦虑的思绪稍微慢了下来。我记得看危险几乎可以把注意力集中在屏幕上的问题上，而不是那些质疑我做出的每一个决定的担忧，这些担忧在我脑海中漂浮。
找到平衡
我按照计划进行，最终达到并超过了1毫克的THC。1毫克有更多的选择，但不会太多。我试过舌下滴剂和软糖。我再次感受到一些积极的影响。也许是心理上的，也许这里面有什么。它并不是生活改变灵丹妙药的倡导者和善意的朋友们所说的那样。
这些都不是有趣的剂量。这绝不是娱乐。我是故意不吸毒的。我认为这是治疗，而不是娱乐。另一方面，我设法完全停止服用两种药物:每日加巴喷丁(Gabapentin)和急诊思瑞康(Seroquel)。就像奇迹一样，我能从每天6毫克的阿普唑仑减到每天2毫克的氯硝平。我相信医用大麻帮助我做到了这一点。但这并不是主要因素。我有一位敬业的精神科医生，在家里给予我支持，我有很大的决心来改善我的焦虑状况，同时减少我服用的大量精神健康药物。但也有焦虑和戒断的时候，我相信一支每吸入2.5 mg四氢大麻酚和2.5 mg CBD的电子烟笔能帮助我稍微减轻一点焦虑的感觉。
没什么惊天动地的。我从来没有因为它而感到高兴或兴奋。但有时候，吸几口会让我变得不那么糟糕。能赢多少我就赢多少。
