请允许我向你介绍杰克，一个勇敢的哮喘患者。在朋友家呆了一天后，当他准备出去和朋友们在烟雾缭绕的酒吧聚会时，杰克注意到他呼吸越来越困难。
他拿起电话，叫他的朋友，告诉他：“我觉得不舒服，所以我不打算今晚。”
“但是......”他的朋友恳求，“你必须去，所有的鸡都在等待。”
“不,我很抱歉。在我做任何事情之前，我必须先解决这个问题。”
他结束了通话，拨通了医生的电话。“过去几周我一直在使用我的救援吸入器。”
他的医生说，“所以，你要我做什么，让自己到急诊室！”
只要他得到上并设置在ER床上他的长衫，一个友好的呼吸治疗师进入房间，并，支气管扩张呼吸治疗后，杰克是感觉好多了。
“我怎样才能防止自己也感觉自己这不好，或者我不能阻止它？”浩总是弯曲向他可以做什么是一个更好的病人谈话。
在RT渴望教育。“有很多的事情可以做，以防止哮喘”。
经过长时间的讨论，在RT递给杰克哮喘信息包。杰克熬夜当晚读取数据包，并收集尽可能多的哮喘的智慧，因为他可以从互联网上吸收。
第二天，杰克见到他的医生，但他感到失望时，医生并没有建议任何新的东西。于是杰克解雇这名医生。他认为他应该，他叫一个新的医生谁看到杰克在同一天。杰克点击这个新来的医生，谁规定的建议正是他的阅读材料。
一个星期后，杰克感觉好多了，但在ER最终花了一天清洗他的地下室后。
他马上打电话给他的新医生。他的医生在他的地下室和朋友的小木屋里告诉他，他肯定对什么东西过敏，于是他要求进行过敏测试，结果证实他对灰尘和霉菌过敏。
他最近哮喘经验，杰克了解到以下，其中他跟随一个发球，作为一个勇敢的哮喘通常不会：
1.教育：他知道，管理您的哮喘的最重要的方法是了解疾病倒挂和内而外。
2.医生:与最新的哮喘智慧的武装，他发现一个好医生帮他创造一个良好的哮喘管理计划。
3.遵守：他把他的预防性药品严格按照规定和永不停止服用他们甚至当他感觉良好。他知道这需要2-3周，此药进入他的系统，如果他退出服用它，它不会阻止哮喘。
4.救援吸入器：他监视他的救援吸入器使用。当他得到他需要用他的支气管扩张剂吸入器定期点，他打电话给他的医生来调整他的哮喘行动计划。当他用它，他需要一个粉扑与间隔适当的技术。他确保他等待抽吸之间1-5分钟。
5.哮喘的早期症状:他意识到哮喘的早期症状包括发痒的脖子和下巴，喘息，咳嗽，胸闷，呼吸频率增加，烦躁和焦虑。当他觉得这些迹象，他用他偷看流量计作为一种工具，为下一步该怎么做。或者，他用自己的常识。
6.最高流速计（PF）：他每天早上起床和睡觉前都会吹气。他记录了结果，当他感觉良好至少两周时，得出一个“感觉良好”的平均峰值流量数字。
然后，在将来，当这个数字下降到他的“感觉不错”数小于80％，他用他的支气管扩张剂吸入器。他等待20-30分钟，再检查他的PF。如果它仍然是低于80％，他称他的医生。如果是更好，他会检查他的PF每四个小时，直到他开始感觉好多了。
当然，如果他继续需要他营救吸入器，他也会打电话给他的医生。
现在，如果他的洪峰流量数小于60％，他用他的救援药品和有一个朋友开车送他到急诊室毫不犹豫。
7.哮喘日记：在此，他一直跟踪他偷看流水编号，所以他可以轻松快速地发现不良变化。他跟踪他的触发器和早期和晚期哮喘警示牌。
8.哮喘诱发因素：一个勇敢的哮喘知道他的哮喘诱发因素（即刺激物引起哮喘）。对于许多哮喘患者，其中包括：动物皮屑，动物，灰尘，霉菌，草，某些类型的树木和花粉。
意识到自己的触发器，杰克决定他必须避免引发他的哮喘的地方，比如他的地下室，他的朋友的小屋，甚至可能烟熏吧。
因此，通过这种方式成为一个好的哮喘患者，他再也没有回到急诊室。他一直对自己的哮喘完全保密，现在过着完全正常的生活。
然而，不像Goofus哮喘，我将在我的下一个职位描述，他从来没有忘记他有哮喘。他从来没有理所当然。