问题
丝苔妮问
偏头痛发生在每周的某一天?
我患偏头痛已经20年了。我什么都试过了。我注意到的一件事是我在星期天容易偏头痛。我试过在同一时间睡觉和起床。周六我尽量让自己补充水分。我尽量在每周吃东西的同一时间吃饭。除了星期天，我找不到其他的规律了吗?
我有时也会偏头痛。我只是注意到我总是在周日收到它们。我的神经科医生帮不上忙。
谢谢你！
回答
斯蒂芬妮,
欢迎来到MyMigraineConnection !
要找出偏头痛的诱因是很棘手的，但总得有办法。一些可能的触发因素值得考虑:
•食物:有没有什么食物是你只在周日或周日偏头痛发作前48小时内吃的?那些会引发你偏头痛的食物会在你吃了48小时后引发偏头痛。有些人有食物诱因，有些人没有。最好的方法是进行一段时间的排除法饮食。有关这方面的更多信息和工作簿，请参见控制偏头痛-引起偏头痛的食物。
•环境因素:有没有你只在周日才去的地方或见到的人?如果是这样，有许多可能的环境诱因——清洁用品残留的烟雾;香水、乳液等的香味;照明、响亮的声音。
在你这样的情况下，我们必须成为触发侦探。我希望这些建议能对你有所帮助。
请随时通知我。
欢迎再一次,