//www.lacosti.com/article/mindfulness-practice-for-ibs
肠易激综合症

你掌握了这个技巧正念?

原来,正念的做法可以做你的身体一样多好,因为他们做你的大脑。

身心灵连接
iStock
    拉拉DeSanto

    拉拉DeSanto

    @laradesanto

    拉拉是HealthCentral前数字编辑,覆盖性健康,消化系统健康,头颈癌,妇科癌症。她继续促进HealthCentral,而她的作品对她的婚姻和家庭治疗,艺术治疗大师。在过去的生活中,她曾在OB-GYNs美国大学的患者教育编辑,作为WTOP.com新闻作家/编辑。