已经锻炼对老年痴呆症的风险和进展的影响的研究结果不一,很少有强烈的参与方法和随访。现在,痴呆和身体活动(DAPA)试验,在英国进行了一项随机对照研究,结果表明,中到高强度的有氧训练和力量训练不慢的认知能力下降,并可能恶化老年痴呆症的症状。
在牛津大学和华威大学,无论是在英国大学的研究人员招募了494人来自英国国家健康研究所(NIHR)卫生登记轻度至中度痴呆。参与研究的人平均77岁。他们被随机分配到一个有氧和力量训练计划(329人)或常规治疗(165人)。体能方案考虑到了每个参与者的整体健康。该计划涉及60至90分钟的有氧监督运动和力量训练,四个月,每周两次。研究参与者也被要求行使自己的每周150分钟。
研究人员使用阿尔茨海默病评估量表(ADAS-COG)的认知得分在12个月来确定锻炼的效果。平均ADAS系统,齿轮分数上升(指示恶化痴呆)在这两个群体,这表明运动干预并未改善痴呆症患者的认知功能。
从来源:BMJ