让我们谈谈糖尿病药物

稳定血糖在帮助您每天觉得更强大和更精力充沛的方面发挥着至关重要的作用。它还降低了危险糖尿病并发症的风险，例如神经损伤和心脏病。糖尿病药物认为，中度血糖水平通常与彼此结合使用 - 您可以在某些时候发现自己在某些时候使用两种或更多种药物，因为您找到一个让您回到感觉良好的计划。这是您应该了解的是关于您可用的选项的了解。

糖尿病药物

我们的专业面板

我们采访了一些国内顶尖的糖尿病专家，为您带来最新的信息。

Nilem Patel，M.D.

Nilem Patel，M.D.

内分泌学家

复发症健康白色纪念医院

洛杉矶，加州

艾米丽Nosova,医学博士

艾米丽Nosova,医学博士

内分泌学家

西奈山医院

纽约,纽约

Laura Cason，R.D.

Laura Cason，R.D.

认证糖尿病教育者和发言人

伊利诺斯州营养与饮食学会

芝加哥,

什么是糖尿病?

快速进修：有三种主要类型的糖尿病：1型，2型和妊娠期糖尿病（在怀孕期间发生）。所有三种类型都会导致人们具有高于正常的糖水平 - 或葡萄糖。

它是如何到达那里的:

• 吃完之后，你的消化系统就可以在葡萄糖（除了其他事情中）崩溃。

• 当葡萄糖进入血液时，你的胰腺会释放胰岛素，这是一种帮助葡萄糖进入肌肉和脂肪细胞的激素，葡萄糖在那里被用作能量。

• 你的大脑、心脏、肌肉和身体的其他一切都依赖葡萄糖作为燃料。

在1型糖尿病在美国，人们根本不会产生胰岛素，所以葡萄糖会在血液中积累。在2型糖尿病还有妊娠糖尿病，胰腺分泌胰岛素，但身体不能很好地利用它，这也导致血液中的糖分过多。随着时间的推移，高血糖会导致一系列严重的健康问题。

治疗糖尿病

不管你的治疗之路，最有可能每天检查葡萄糖，甚至每天几次，以便做出关于胰岛素剂量，食物和运动的决定。

要做到这一点，你可能会使用一个家用血糖仪，用专用的柳叶刀“笔”戳你的指尖，然后将血液滴在仪中的测试条上，以确定你的血糖水平。在某些情况下，你的医生可能会建议使用一个连续血糖监测器，在你的腹部、手臂或大腿的皮肤下插入一个微型传感器，定期检查血糖水平。

根据你的糖尿病类型，医生会考虑使用以下几种药物来保持血糖水平稳定:

胰岛素治疗糖尿病

所有患有1型糖尿病的人都需要每天服用胰岛素。不幸的是，胰岛素不能被视为药丸，因为它会在进入你的血之前被分解并消化。

有几种不同的方式将胰岛素输送到身体:

• 注:这是服用胰岛素最常见的方法。要注射药物，你会使用注射器或“笔”，通常在你的腹部、上臂、大腿或臀部。

• 胰岛素泵:每天需要多次注射或酮症酸中毒风险高的人可能更喜欢胰岛素泵，它可以通过佩戴在身体上的微小导管自动输送胰岛素。

• 胰岛素吸入器：一些成年人使用吸入式胰岛素，一种可以通过吸入器吸入肺部的粉末。它应该在每餐前服用，但人们仍然需要注射长效胰岛素。

较新的胰岛素输送方法包括高压“喷射注射器”，它可以将胰岛素喷射到皮肤中，而不是通过针头注射液体。有些人也使用注射端口:一根插入皮肤的管子，你可以将胰岛素注射到其中，而不是直接注射到皮肤中。

胰岛素类型

不同类型的胰岛素通常根据它们持续的时间、起效的速度以及达到峰值的时间来分类。许多人服用不止一种。以下是常见的选择:

• 快速胰岛素:这种药在服用大约15分钟内开始起作用。你可能会在饭前服用，以防止血糖上升。它可以工作两到四个小时。例子包括Apidra(glulisin),默诺拉克(lispro)和novolog.(之一)。

• 短效胰岛素:这种药物也被称为“常规”胰岛素，大约需要30分钟才能起作用。你会在饭前服用它，以帮助降低你吃饭时升高的血糖水平。它可以工作三到六个小时。例子包括Humulin R.和诺瓦林R.．

• 中代胰岛素：通常与速效胰岛素结合使用，这种药物在服用2 - 4小时后开始起作用，并在12 - 18小时内平衡身体的葡萄糖水平。例子包括Humulin N.和Novolin N(一)。

• 长效胰岛素:这些药需要几个小时才能见效。它们的作用是维持24小时的低血糖水平。例子包括兰花(胰岛素)和Levemir（胰岛素DECIMIR）。

• Ultra-Long-Acting胰岛素:这些药物需要6个小时才能到达你的血液，持续36个小时左右。例子包括Toujeo.（冰冷u-300）和Treesiba.(degludec)。

其他糖尿病药物

有几种不同的药片和液体可以帮助人们控制糖尿病。它们通常相互结合服用，或与胰岛素一起服用，以控制血糖。这些药物大多只用于2型糖尿病患者。

• 格文迪雅（噻唑烷二酮）：这些口腔药物有助于葡萄糖从血液中脱离血液并进入肌肉。可能的副作用包括骨折，心脏问题和体重增加。

• Amaryl, diabetes, Glucotrol, Glynase PresTab，和Micronase(磺酰脲类):这类药物能促使胰腺分泌更多胰岛素。增加的胰岛素有助于降低血糖。可能的副作用包括低血糖、皮疹和体重增加。

• 溴麦角环肽和Cyclocet（D-2多巴胺激动剂）：该药物导致肝脏释放较少的葡萄糖。可能的副作用包括疲劳，弱点和便秘。

• Farxiga, Invokana和Jardiance(钠-葡萄糖转运体2抑制剂):这些药物减少从尿液中对葡萄糖的再吸收，降低血液中的糖含量。可能的副作用包括酵母和尿路感染。

• Glucophage, Glumetza, Fortamet和Riomet(二甲双胍):这些药可以减缓碳水化合物转化为糖的速度，减少肝脏产生的葡萄糖量。二甲双胍通常用于2型糖尿病患者，但有时也与1型糖尿病患者的胰岛素一起使用。可能的副作用包括恶心和腹泻。

• glyset和Orecose.(α -葡萄糖苷酶抑制剂):这类药物减缓淀粉的消化和分解为葡萄糖，减少小肠吸收的葡萄糖量。可能的副作用包括放屁、腹泻和胃痛。

• Januvia和Onglyza(二肽基肽酶4抑制剂):这些药物促使胰腺产生更多的胰岛素。可能的副作用包括上呼吸道感染、头痛和喉咙痛。

• Prandin和Starlix(美格列奈):像磺酰脲类药物一样，这些药物触发额外胰岛素的释放。可能的副作用包括低血糖、体重增加和恶心。

• Symlin.（Pramlintide）：在吃饭时给出的这种注射，减慢你胃中的食物消化，从而减缓葡萄糖进入血液的速度。它可以用胰岛素培养1型糖尿病的人，或者与2型患者的其他药物。可能的副作用包括低血糖，恶心和呕吐。

• Welchol(胆汁酸隔离剂):此药物可降低血糖和胆固醇。可能的副作用包括消化不良，便秘，放屁。

• 其他药物：因为糖尿病是心血管疾病的一个风险因素，治疗高胆固醇和高血压的药物有时被开给糖尿病患者，以帮助降低他们患心脏病的风险。

饮食、锻炼和糖尿病

你可能不认为它们是传统意义上的药物，但与药物处方一样，饮食和锻炼是天然的治疗方法降低患2型糖尿病的风险和症状保持血糖稳定。

吃什么

没有一种最佳的糖尿病饮食，但建议植物性饮食和地中海饮食(以水果、蔬菜、鱼和健康脂肪为主)都可以帮助控制血糖水平。

有些患有糖尿病的人也可能需要将碳水化合物的克克克群在零食中的膳食中有助于确保膳食后的血糖不会飙升，或弄清楚的蛋白质胰岛素的适当剂量。

与内分泌学家、注册营养师或注册糖尿病教育者交谈，制定适合你生活的个性化饮食指南。

如何锻炼

运动身体是控制血糖水平的关键部分，尤其是在2型糖尿病和妊娠糖尿病患者中。这是因为体育活动有助于身体更好地利用胰岛素，降低胰岛素抵抗，降低血糖水平。国家健康运动指南(无论你有没有糖尿病)要求每周进行150分钟的适度运动。

这相当于30分钟，每周五天。你不必成为运动的运动超星。我们正在谈论在街区休息一下，在你前往工作前或晚上晚餐后的一两次，或者晚上。

糖尿病有补品吗?

研究人员研究了几十个不同的膳食补充剂，从肉桂到苹果醋到铬，看看它们是否有助于治疗或预防糖尿病。到目前为止，有一些薄弱的科学证据表明铬可能有助于保持血糖水平稳定。其他初步研究表明，抗氧化剂称为α-硫辛酸可能有助于糖尿病相关的神经问题。

但是没有足够的证据表明，据国家互补和综合健康中心统一，据涉及治疗糖尿病时，大多数补充剂都会举动针。

您最好的赌注：定期吃聪明，锻炼，与您的医生谈论越来越多的药物可用于治疗疾病，让您恢复过您的生活。

满足我们的作家

阳光海金

桑尼是一名健康记者，在妇女和儿童健康方面有着深厚的专业知识，曾为美国一些最大、最知名的印刷和数字出版物撰稿。她也是这本书的作者食物:好女孩的药，撰写关于身体形象、饮食失调、为人父母和心理健康的文章和报告。她与丈夫和两个女儿住在俄勒冈州波特兰。

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