而药物是ADHD最常用的治疗，它是父母做出一个艰难的决定。给予每天服药是可怕的，而且在许多情况下，不得已而为之，行为策略和其他可能的替代治疗后都没有奏效。即使在父母决定去尝试用药，他们擦亮眼睛其他可能的治疗方法。其中有些是补充疗法和策略，那些与药物一起使用。有些是未经证实的，并在某些情况下是不安全的。
多年来，ADHDCentral.com网站的专家们写了很多关于多动症的替代疗法的文章。这周，我梳理了我们的网站，尽可能多地为您提供除药物治疗外的不同类型的治疗和策略，这样您就可以为您的孩子和家庭做出最好的决定。
行为矫正
因为行为策略是任何多动症治疗计划中不可缺少的一部分，所以我们将首先列出这方面的信息:
ADHD行为矫正
对于患有ADD/ADHD的成年人，行为矫正包括哪些内容
行为管理:五个有用的短语
关于行为矫正的常见问题
使用令牌经济来帮助管理行为
生活方式的改变
如果多动症是一种神经系统疾病，可以改变生活方式像饮食和锻炼的工作？
通过饮食减少儿童多动症的想法是由法因戈尔德博士首先提出的。它是基于消除饮食，去除人工色素，调味料和添加剂。关于这种饮食是否真的能改善多动症的症状有很多争论，一些家长表示他们在这方面取得了很大的成功，而另一些家长则表示他们没有注意到孩子的任何变化。有一些小的研究显示这是成功的，而其他的研究则显示没有任何益处。另一种饮食，无谷蛋白饮食，最近很流行对于这种饮食是否有用，人们有不同的反应。下面的文章可以帮助你更多地了解饮食对ADHD的影响:
膳食和多动症
如果您或您的孩子尝试固定资本形成总额（无麸质无酪蛋白）的饮食？
你听说过多动症饮食吗?
特定的食物会影响ADHD吗?
人工食用色素和多动症
更新:食用色素与多动症
误解三:糖和食品添加剂会导致多动症
另一个积极的生活方式的改变是增加日常锻炼计划。包括John Ratey博士在内的许多医学专业人士认为，运动对多动症有积极的影响。锻炼不仅有助于减轻抑郁和焦虑的症状，还有助于提高注意力和记忆力。
在公园散步可以缓解多动症的症状
John Ratey博士在新书中讨论了运动和多动症
瑜伽和多动症
武术能帮助多动症儿童集中注意力吗?
补充
膳食补充剂对多动症儿童的父母有一定的吸引力。它们是天然的，现在大多数药店和食品店都有各种各样的补充剂。在尝试任何补品之前，请记住:
- 补充剂不受FDA的监管
- 补品可能含有非天然的填充物或危险的成分
- 补充剂的强度因生产商或批次的不同而有很大差异
- 许多补充剂确实会引起副作用和药物相互作用
- 没有病人信息提供补充
由于潜在的副作用和药物的相互作用，在给你的孩子服用任何补充剂之前最好先咨询你的医生。以下是我们提供的有关各类补充剂的资料:
最新的替代疗法
多动症治疗的神话
圣约翰草和多动症
欧米加3治疗多动症的效果如何?
治疗孩子多动症的补品:GABA
治疗
当我们寻找不同的方法来帮助我们的孩子时，我们逐渐了解到有很多不同类型的治疗方法它们是否对你的孩子有益取决于你的孩子。每个人都不一样，我们对环境的反应也不一样。虽然以下这些疗法不是典型的“一线”疗法，但它们与您当前的治疗计划相结合，您的孩子可能会有很好的反应。
芳香疗法和多动症
理解Neurofeedback
冥想和瑜伽治疗多动症
光疗法与ADD成人
你的孩子是否应该接受心理治疗作为ADHD治疗的一部分?
ADHD和Hippotherapy
音乐治疗多动症
一种帮助多动症儿童的感官整合方法
五种治疗ADHD症状的非处方方法