“我赢了！我赢了！我赢了！我赢了类风湿关节炎（RA），金票！”
我RA目前的平静和控制。我多年来奋斗到这里，常常想，如果它甚至有可能，并花了几年担心它的回报。但现在，我觉得胜利关于有RA的控制。
多年来，我bloodwork又回到无任何并发症。我一直保持在同一药物八年，没有明显的副作用。最重要的是，RA不再控制我的生活的决定。但是，这并不意味着RA不再是我生活的一部分。RA有弹出提醒我，我们两个是一个偷偷摸摸的。但是，它不再是决定我能不能下床，拥抱我的家人，或设定长期目标为自己。
当我在2004年第一次诊断为RA回来，我搜索漫长而艰难的找人谁与RA更好了。我的搜索是不成功的，我觉得注定终身。由于我的症状变得更糟，似乎我也绝不会变得更好。幸运的是，有什么东西在我的心脏是鼓励我不要放弃，继续缓解活着的希望。
可视化
可视化是我给自己最好的礼物。在我最糟糕的日子燃烧，我会闭上双眼，看到自己骑着自行车一样快，我可以。我看到自己的愿景死守我的孩子们的手和，蹦蹦跳跳地走在人行道上或紧紧拥抱他们没有任何痛苦。
在一个点上，一个可怕的火炬个月后，我开始失去想像我健康的能力和我的孩子们接管了：“妈妈，让我们想象一下你在公园里玩我们”哲学，我们变成了什么我们认为我们是坚持了我，我的家人和我决心从来没有看我，别人谁也不再享受生活。
生活方式的改变
在这同时，我做了很多改变生活方式。我选择了比较健康的食物。我努力减轻我的整体压力。我意识到我是一个很好的倾听者，人们经常利用这一点。我寻找那些愿意花时间倾听我的朋友——这是一份如此美妙的礼物。我把照顾自己放在第一位。我值得接受这样的照顾。
心胸开阔
我乐于接受药物治疗并不总是存在的。许多人一样，我担心副作用，是不接受传统的选择。然而，当我终于明白了说“不”，以药物与不活我想要的生活的巨大副作用来了，我打开了我的脑海里。我接受了，我对我的类风湿关节炎的旅程，它需要使用生物制剂和变身抗风湿药物(DMARDs)。
它花了几年没有发作之前，我开始觉得在尝试新事物信心。我带着婴儿的步骤，总是担心自己最终会在我以前。但是，一旦我在我的身体感到自信，我就开始居住生活不同。
行使
工作了是我在我20多岁和30岁的喜爱。在我40多岁，RA疼痛改变了这一切，并做出锻炼不可靠的，直到我最后只是停了下来。一年前，我觉得准备做一次行使优先。这是美好的！正如我变得更强，我觉得自己更像我自己试。
出游
过去，我对制定计划犹豫不决，因为我不知道我会有什么感觉。我不喜欢和朋友出去，因为我不想让他们看到我挣扎着从桌子上站起来。随着时间的推移，照明弹的缺乏给了我信心，让我毫不犹豫地向家人和朋友说“好”。
工作
在我的一些最严重的耀斑，我害怕，我需要停止工作。然而，正如我RA变得更加可控，我说我上授课。最近，我去从兼职到全职，这是我不知道我将永远是能够做到的。
请问我的RA回来吗？有一个很好的机会，在某些时候我的药物会停止工作，我需要通过试验来找到另外一个，我的身体的作品。我完全知道这个事实。然而，有足够的时间没有发作给了我信心，不再担心时，如果他们会发生。现在是享受生活，从痛苦，我已经给予了休息的时间。另外，一个惊人的教训我从RA学到的是，我是坚强的。如果事情再次转身对我来说，我现在在的地方，我会好足够的保障，而且很欣慰。