目的感是有生命的任何阶段，是一件好事。但是，当你接近退休年龄也可以是特别重要的。医学研究人员发现，人的目的感似乎受益于多种方式，在身体上和精神上，他们的目的的同行相比。
最近的一项研究，例如，发现目标感之间有很强的关系，如通过受试者的心理测试，答案，以及更长的寿命测量。
根据这项研究，该报告在各地举行成人和退休真实，七月2014年问题心理科学。对于退休人员，研究人员推测，“目的可能被打击的生活结构和组织就业提供损失证明在生活中更加有利以后。”
另一项研究2014建议长期居住目的的人的一种可能的解释：他们可能会采取更多的预防保健服务的优势。
该研究报告，在报告国家科学学院院刊在2014年，发现男人和女人有目的感更可能有胆固醇测试，结肠镜检查，乳房X线照片，巴氏涂片，和前列腺检查。这也许并不奇怪，他们是不太可能住院治疗为好。
目的更大意义上也可以帮助延缓阿尔茨海默氏症或它的前体，轻度认知障碍，据一份研究报告中普通精神病学档案2010年3月。在2012年5月在同一杂志上的一项研究发现，即使在患者的阿尔茨海默氏症，有目的的更大意义上减少了疾病的有害影响。
继续参与生活
所有这一切都与广场朗克劳迪娅，医学博士，博士，首席老年医学和姑息治疗在高地医院在加利福尼亚州奥克兰市的经验，和临床副教授在美国加州大学伯克利分校公共卫生学院的。
早在她的职业生涯，她记得自己正与一组第一次世界大战退伍军人，所有的90要求解释他们长寿和相对良好的健康岁以上，他们列举了常见的原因：学习和住宿生活参与的愿望。其中一人刚开始学习日语。
“当人们感到更加投入和参与，他们有更多的动力去做其他事情，将让他们很好，”朗多说。这些可以包括体育锻炼，注意自己的饮食，而仅仅让家更加完美。
您可能已经有生活的目的感，但如果没有，退休，并且它提供了灵活性，提供了丰富的可能性。它可能支付挑其中几个。在朗多的经验，“谁开发与世界接触的多种方式的人做的最好的，”她说。
什么考虑
•在一些你擅长的工作和喜欢做的事情，即使是兼职。
•导师谁的兴趣在你的领域年轻的人。
•志愿者的原因是您有意义的。
•找到一个充实的业余爱好。这可能是一个你到时候你是年轻，但没有时间在你的职业生涯年。
•头回学校，掌握一门新兴学科。许多高校提供现在对于“非传统”的学生特别节目。
•进入祖父母，如果你有孙子。否则，考虑侄子，侄女，或任何其他的家庭，你可能有得心应手。