健康饮食显然是重要的，但是，当“干净”的饮食变成真实伤害你的心理健康的痴迷，也可能是被称为神经性orthorexia一个鲜为人知的饮食失调的一个重要标志。
不像其他的进食障碍如厌食症和贪食症，对orthorexia研究相当有限。所以，在同类产品中第一次审查，研究人员在多伦多约克大学决定看看通过2018公布条件的所有现有的研究，以找出究竟是什么使一个人处于危险之中。
根据他们的研究结果发表在该杂志胃口为orthorexia危险因素包括：
- 强迫性状
- 节食
- 可怜的身体形象
- 追求苗条的动力
- 另一种饮食失调史
- 作为一个素食者（乳酸素食者，或谁吃乳制品，但没有肉或蛋的人，都在为条件风险最高，而那些在严格的饮食计划，花了很多时间准备的饭菜，也处于较高的风险）
“在我们的研究中，我们发现，男性和女性相同的速率谁与orthorexia神经性厌食症的症状奋斗”说研究的高级作者詹妮弗·米尔斯博士，约克大学心理学副教授。“我们仍然认为饮食失调是一个主要影响年轻女性的问题。正因为这样的假设，神经性食欲障碍的症状和负面后果可能不被注意到，也不会被认真对待。”
当然，并不是所有的人谁努力工作，吃健康的食物有orthorexia。这是当驱动吃这种方式开始物理和社会伤害你，它进入危险地带。
“这些研究结果的长期影响是，他们将带来更好的识别卫生保健提供者之间以及市民所谓的健康饮食就可以了，其实是不健康的，”米尔斯博士说，“它可导致营养不良或使它很难与人的设置，涉及吃应酬，也可以是昂贵和费时。”
一个鲜为人知的饮食失调
对orthorexia危险因素这项研究是特别有价值的，因为这种疾病目前未认可诊断和统计手册精神障碍（DSM-5），这是由美国心理协会出版和大多数心理健康医师使用。然而，这种疾病的认知度正在上升，并在DSM-5使得它更难以诊断缺乏的诊断标准，根据国家饮食失调协会（NEDA）。
不像人患厌食症，谁限制食物，他们在达到或对食品的质量和准备痴迷保持低体重的人orthorexia重点，而不是其数量的希望摄入量，根据这项研究。他们可以把时间大量进入规划和准备“干净”或其他“健康”膳食，直到它到达一个点，它是抑制它们过上正常生活的能力。有时，它也导致不健康的减肥效果。
症状和治疗方案
据内达说，这种饮食失调的症状包括:
- 的营养成分标签的强制检查
- 关于成分的在你的食物的健康关注的增加
- 从你的饮食中剔除越来越多的食物(如所有的糖、所有的碳水化合物、所有的肉类、所有的乳制品等)
- 一个不能吃任何东西，但一小群的食物，你认为“健康”或“干净”
- 在别人异常的兴趣都在吃，以及如何健康是
- 当你不能吃到“安全”或“健康”的食物时，你会感到极度痛苦
- 花几个小时什么食物可能会在即将举行的活动提供服务，每天思考
- 体图像的关注（可以或可以不存在）
- 继食品和“健康”的生活方式博客上社交媒体痴迷
- 体图像的关注可能或可能不存在
如果你认为你可能有orthorexia，最好的行动当然是寻求心理治疗，最好是来自谁拥有谁有饮食失调的客户经验的治疗师，根据NEDA。有没有为orthorexia治疗临床指引，但专家建议它同样对待厌食和/或强迫症。
您可以了解更多关于orthorexia上NEDA的网站。