西番莲治疗广泛性焦虑症
对于那些看对于焦虑症状的替代疗法，尤其是那些广泛性焦虑障碍,一种可能是西番莲。这种植物也被称为Maypop，杏藤，西番莲，或紫西番莲。
研究
一项小型研究发现，西番莲在治疗广泛性焦虑障碍(GAD)症状方面与oxazepam (Serax)一样有效。研究表明，服用西芹花的患者没有服用恶西泮那么严重的副作用，而且由于副作用，他们的工作表现比服用恶西泮的患者要低得多。然而，西番莲花比奥西泮花的时间更长。因为这是一项小型研究(36名参与者)，结果需要在更大的人群样本中进行测试才能被认为是可靠的。
副作用和相互作用
西番莲有副作用，最常见的有:
紧张
睡意
冲洗
头疼
恶心和胃痛
增加心率
头晕
认知功能下降
因为西番莲有镇静作用，所以千万不要与其他镇静剂、引起睡意的药物或酒精一起服用，因为它会加剧睡意，是危险的。其他不应与西番莲合用的药物包括:抗焦虑药物、MAOIs和抗凝血剂。
剂量
如果服用推荐的剂量，这种药物可能是安全的，你可能会经历轻微的副作用，如果有的话。如果服用的剂量超过推荐剂量，这种药物可能不安全。
经科学研究，治疗广泛性焦虑症的剂量是每天45滴液体提取物或每天90毫克片剂。
由于草药补充剂不受食品和药物管理局(FDA)的监管，一些补充剂可能含有比包装上所述更多或更少的草药，或者补充剂可能含有未列为成分的额外草药。
警告
孕妇不宜服用西番莲。有些成分可能会导致子宫收缩。
目前还没有关于母乳喂养期间食用西番莲的研究，但由于尚不清楚这种补充剂是否会对宝宝产生影响，所以最好不要在母乳喂养期间食用西番莲。
西番莲含有一些抗凝血特性。如果你计划手术，至少在手术前两周不应该服用。
西番莲，虽然是草药补品，但也可视为药物。与所有药物一样，也有副作用和药物相互作用。在服用这种补充剂之前，你应该和你的医生谈谈，并且在开任何其他药物之前，应该通知所有的医生你正在服用这种补充剂。
引用:
“焦虑的综合疗法-西番莲”，2009年8月7日，Scott Olson, ND, mentalhelpp.net
西番莲"，2009年2月25日，
路易斯·v·格斯特纳，纪念斯隆-凯特琳癌症中心
“西莲花治疗广泛性焦虑:一项用羟西泮的试点双盲随机对照试验”，Akhondzadeh S. et al, Roozbeh精神病院，德黑兰医学科学大学，2001年10月
