的确，我突然被我的孩子每天都喊上周的原因是因为我有四分之一的意大利和养育子女带来的是传统的比较火热的部件，对吧？
至少，我是这么想的，当我发现自己失去理智，对着我2.5岁的女儿露西(Lucy)爆发出强烈的愤怒时，我的新生儿维奥莱特(Violet)才两个月大。这就像突然扳动了开关，每次露西在地板上小便(如厕训练)，不按我的要求去做，弄洒了什么东西，或做任何哪怕是稍微有点不方便的事情，我都发现自己在对她大喊大叫，非常愤怒，感到极度的厌倦、沮丧、愤怒和无助。扔一点1型糖尿病在那里管理，我基本上感觉我的头要爆炸了。
这些势不可挡的时刻会在它们到来时迅速消失，但它们却让我紧张不已。我觉得自己像个愤怒的妈妈怪物。
它最糟糕的是，露西是不是真的做什么可怕的错误，和整体，没有在我们的生活中是真的错了。生活是不错的。我们有两个美丽的，健康的女孩，一个安全的家，一个名为佩德罗的adorably忠诚的狗，和充足的夏日阳光中。
我为什么这么生气?
产后什么?
当矿井和她的孩子的一个朋友过来我们的每周playdate，我对她后来通过短信道歉似乎如此强调，并与我的孩子不耐烦。（我把尽可能多的阻尼器，我可以在我的妈妈愤怒，但有些仍透过门缝，我的朋友能告诉什么是关闭的。）
“这是一个很大的调整，”她发短信表示支持，指的是第二个孩子的出生。
“如果我能引导你的冷冻育儿技巧，”我回答。
“别忘了，我正在服用抗焦虑药物，哈哈，”她说。
焦虑?
焦虑。
它从来没有发生在我面前，但现在我看到这个词，我意识到：我不是一个愤怒的妈妈怪物 - 所有这些小压倒性的时刻只是填补我焦虑。
我一直以为焦虑是一种暂时的精神崩溃，就像一阵突如其来的恐慌、出汗和流泪。我在现实生活中从未见过这些，但这是我一直以来的假设。直到现在，我真的从未经历过任何类似于真实的、反复出现的焦虑。
当然，我听说的产后抑郁症——谁没有?但我并不感到沮丧。抑郁不是一个合适的词。但是“焦虑”这个词…这个词触动了我的心弦，让我对它的真正含义有了全新的理解。
一个简单的（和启发）谷歌搜索“产后焦虑”验证一切，在过去一周，我一直感觉如此巨大和如此突然。我没疯——这是真的!不仅仅是我!我不是一个可怕的，大喊大叫的妈妈龙吐火对我的孩子。我正在适应这种疯狂的新责任:两个孩子需要我，想要我，为我哭泣，一天24小时都要依靠我，而且还患有一些慢性疾病。（是的，我有一个很棒的丈夫谁是难以置信的帮助，但他还每周工作50小时，所以只有这么多，他可以做的。）
我需要吃药吗?
焦虑最常用的处方药是西酞普兰，一个知名的品牌名称下Celexa的抗抑郁药。但我是犹豫的服用另一种药物的想法。
我？采取抗抑郁药？我不郁闷......我有焦虑！
服用“抗抑郁药”的耻辱让我推迟了好几天才联系我的医生。当然，我可以自己做点什么，我告诉自己。在某种程度上，我可以，因为仅仅知道我一直感到的是焦虑就给了我巨大的力量。
这意味着我可以鼓励自己深吸一口气，提醒自己一切都很好，每天一步一步来。
我不需要抗抑郁药。不是我。我将用理性思维和逻辑来解决这个问题。
但后来情况变得更糟。
在接下来的几个晚上，我发现自己在半夜里躺了好几个小时都睡不着，心里非常担心有人会趁我们睡觉的时候溜进我们家绑架我的孩子。当我在打那个句子的时候，我在想，天啊，那不是我!这个人是谁?
最终，我还是睡着了，但这种突如其来的对绑架的恐惧是如此强烈，以至于我每隔10分钟就会从床上爬起来，看看我刚学会走路的孩子在她的卧室里有没有动静，并朝楼下张望，看看有没有人在那里。
果然，另一个谷歌搜索“妄想狂”和“过度担忧”时，出现了“焦虑”这个词。“就在那时，我做出了让步，打电话给我的初级护理执业护士，她立刻表示了支持和理解。
我需要面对这种硬碰硬，因为那些愤怒怪物瞬间是多么的悲惨感觉，他们也给小露西令人难以置信的不公平之上。短短几天，我对西酞普兰新的处方，在可能的最低剂量，因为我往往对大多数药物非常敏感。
在只有两天的服药，我又觉得像我这样的。我期待看到几个星期后有差别，但仅仅两天后的影响是非常明显的。
我不再被小小的障碍或压力时刻压得喘不过气来，也不再被两个整天乞求我的精力和关注的孩子压得喘不过气来。只是感觉更可行。不容易，你要知道，但合理可行的。而且最重要的是，我不是在小露西一遍遍大喊了一整天。
我开始服药才一个多月。副作用几乎不存在，但我怀疑它会导致我站得太快时感到有点头晕。我打算至少再服用一个月，然后再考虑逐渐减少服用。当然，我可能会继续服用更长时间，但就目前而言，这似乎是我需要的短期帮助。
简而言之，服用这种药物并直面产后焦虑让我有时间来适应作为两个孩子的母亲所面临的诸多挑战。