瑞典哥德堡大学的研究人员首次证明了这一点益生菌-含有促进健康细菌的膳食补充剂-可以促进骨骼健康。他们的研究结果表明，与安慰剂相比，益生菌可以将老年妇女的骨质流失率降低一半左右。
在这项双盲随机研究中，90名平均年龄为76岁的女性每天服用含有reuteri 6475细菌的益生菌或安慰剂，持续一年。研究人员在研究开始和一年后使用计算机断层扫描(CT)测量女性腿部的骨流失。
服用益生菌的妇女比服用安慰剂的妇女少50%的骨质流失，而且没有额外的副作用。这项研究的结果将发表在内科医学杂志。
来自:瑞典哥德堡大学
