它的屏幕很重要的胃旁路减肥手术后的蛋白质缺乏。**减肥的胃绕道手术后的过程是令人振奋的**英镑在那些第一六到十二个月字面上起飞。这是因为如果一个休战已在已经发动了对浴室规模扩展和血腥的战争进行谈判。
期间高涨的那些日子里，曾残酷地测量英镑规模的纺纱盘已不再是锋利的齿威胁。这只是一个纺纱重新拨号，而且是相当友好的。而最重要的是，高涨已成为恶性循环。规模上了一个温暖的光环吧，像春天或夏天的一个小一点。我夸张，但话又说回来，它得到任何比这更好的？**嗯，你好现实。胃绕道手术后，快速减肥是并不少见。不幸的是，这次爆炸是与蛋白质和脂肪吸收不良组合的卡路里摄取量不足的结果。一个减肥手术的常见的短期术后并发症是造成蛋白质摄入不足，蛋白质营养不良。保持适当的每日蛋白质摄入量是具有挑战性的**和需要营养的磋商可能需要避免开发蛋白质缺乏..
蛋白质是非常重要的
蛋白质具有许多重要的行动。它们是代谢，消化，DNA的复制身体功能的车辆。这些框架细胞，如头发，皮肤和指甲的结构。他们帮助身体战斗感染通过加强免疫系统。
含蛋白质的食物有红肉，鸡肉，火鸡肉，猪肉和各种海鲜。蛋白质也是在乳制品，如牛奶，酸奶和奶酪。
蛋白质营养不良和蛋白质缺乏症状
蛋白质缺乏会导致蛋白质能量营养不良。蛋白质营养不良的早期症状可以是脱发。从长期来看表现包括肌肉质量损耗的信号。与减肥手术后的皮肤和头发状况监测以及蛋白质的摄入量是防止蛋白质缺乏的重要措施。
恶性营养不良是蛋白质营养不良是影响儿童的急性形式。特点是水肿，烦躁，厌食和肝脏肿大。关键蛋白质缺乏类似恶性营养不良已经空肠Roux-en-Y胃旁路后，已经注意到。
归因于蛋白质缺乏第二个关键条件是消瘦，即维持体重所需要的能量的剥夺。特性下包括正常体温，减少脉冲和代谢率，和便秘。
胃绕道手术后，每日蛋白质需要量
胃旁路减肥手术后，女性需要每天60〜80克蛋白质。男子将需要70〜90克，每日蛋白质的胃绕道手术后。重要的是，肥胖患者得到，因为蛋白质缺乏和造成蛋白质营养不良副作用的高风险足够的蛋白质摄入量。这也就是每天喝液体73百盎司重要的，因为高蛋白质摄入量可引起脱水。
补充蛋白质的胃绕道手术的患者
蛋白质补充剂定义为完全或不完全取决于他们是否不含有人体必需的氨基酸。而植物蛋白是最常见的不完整的动物蛋白是最常见的完成。
通过几乎每一个胃旁路手术的患者中使用的蛋白质补充一种类型的粉末状乳清蛋白质可与任一乳或水混合。乳清粉的蛋白质通常以香草，巧克力，草莓，香蕉香精。我已经开发了许多美味食谱蛋白质奶昔使用不同的调味粉和无糖糖浆。预制的蛋白质奶昔和蛋白质酒吧也都可用。我的最喜欢的食谱蛋白棒是OMG！杏仁喜悦蛋白棒，这点我也很发达。
最好的质量蛋白质奶昔和粉末为减肥手术的患者将具有克蛋白质14和25之间，150至250卡路里，小于15克的糖，和小于5克的脂肪。就个人而言，我使用的有0克脂肪0克碳水化合物的蛋白粉。
祝你好运，一定要得到你的蛋白质！