假性吞咽困难:对窒息的恐惧
Pseudodysphagia是令人窒息的恐惧。患有这种恐惧症的人通常害怕吞咽不是因为吞咽的过程。相反，他们害怕吞咽会导致窒息。对吞咽的恐惧，恐食症，是不同的。假性吞咽困难可以变得非常严重，它会导致营养不良和营养不良，干扰你的健康。它会让你一直感觉喉咙哽咽，这叫globus hystericus．
症状
假性吞咽困难是一种心身疾病。它会让你有喉咙哽咽的感觉。如果你有这种恐惧，你害怕窒息，可能会避免吃固体食物。有些人诉诸于食用糊状食物，如婴儿食品，或流质饮食。这会导致营养不良。虽然有些人在窒息惊吓后会产生这种恐惧症，但其他人不能确定是什么事件导致了这种恐惧。它经常逐步发展;当你越来越被恐惧所困扰，你就开始避免吃更多的食物，直到你的健康受到影响。
排除其他疾病
在诊断假性吞咽困难之前，应该排除某些医疗条件。吞咽困难引起吞咽困难。患有这种疾病的人有时会在吞咽时感到疼痛。它可能是由舌头、脸颊或喉咙的肌肉无力引起的。中风等疾病会导致吞咽困难。
如果你不能吃足够的食物来保持健康，情况会变得很严重。
另一种疾病，即颈前肌慢性疼痛或肿胀，导致吞咽疼痛，即颈前肌综合征。虽然这种情况被认为是罕见的，但有可能那些被诊断为假性吞咽困难的人实际上有这种情况。
一些药物也会导致咽喉肌肉收缩。你的医生应该完成一个彻底的评估，以确定是否有潜在的医疗条件导致你的症状。
治疗
治疗的第一步是确定疾病是否由某种疾病引起，如果是，就对这种疾病进行治疗。你的医生也可能要求你做血液测试，分析你的营养摄入，如果你患有营养不良，医生可能会帮你。
对于假性吞咽困难没有特定的治疗方法。因为它经常与其他精神健康问题相吻合，比如广泛性焦虑症或其他恐惧症，你的医生可能会建议你去找精神健康专业人士做一个全面的评估。一旦你有了准确的诊断，心理健康专家将与你一起制定治疗计划，其中可能包括认知行为疗法或谈话治疗。
你的治疗师可能会制定一个脱敏计划，让你逐渐重新开始吞咽食物。刚开始的时候，你可能会被要求把一块食物放进嘴里，不需要吞咽，随着你习惯了吞咽软的食物，就会慢慢地引入更坚实的食物。这个过程是缓慢的，可能需要几周或几个月的时间，你才会觉得再次吞咽食物很舒服。
引用:
“吞咽，”日期未知，职员作家，国家耳聋学院和其他通信障碍
“克服饮食恐惧症”，Date Unknown，英国焦虑护理中心的工作人员作家
