对于数以百万计的谁有牛皮癣的人，在季节变化准备很像延长深海潜水的准备，或者冬眠。当夏天的太阳是目前可能出现的救济让位给干燥，加热室内空气，并在重花了几个月时间，刺激性的服装层。
如果你从遭受牛皮癣长时间，你可能开发出一种常规的冬天，使得使用加湿器，保湿面霜和乳液，以及其他家庭准备，所有这些可以帮助保持你的牛皮癣受到控制。光疗是另一种选择，因为它可以帮助模拟在一年中日照多月觉得治疗效果。
科学家们并不完全知道如何光疗的作品，但有些类型的它已经使用了近一个世纪。
有三种标准类型的彩光：
UVB（紫外线B）
UVB处理使用的是被认为是从天然来源的太阳最愈合波长相同类型的光。传统上，处理是由photodermatologist，谁把你的护目镜等防护装备管理。现在，医生推荐的灯也可用于家庭。这种类型的治疗通常与其他疗法，包括Goeckerman方案和英格拉姆联合方案，无论是在初期和中期发展20世纪。通常患者需要18至30处理过的数个月的过程中，他们看到改善他们的条件了。
激光
两种类型的激光器通常被用来治疗牛皮癣。准分子激光首先用于眼科手术的发展，但它是经美国食品和药物管理局精确地聚焦高能UVB光在皮肤上的小面积，如手肘，耳朵和膝盖。这种治疗方法一般是每周给药两次持续数周。
脉冲染料激光器使用光的波长不同，以杀死红色血管，有助于银屑病皮损的发展。
PUVA（补骨脂素加上紫外线A）
PUVA还使用不同波长的光来治疗银屑病。该方法结合了药物（补骨脂素），使皮肤对光更敏感紫外线A光。PUVA可以是一个很好的方式来快速清理严重的牛皮癣，但它有一些副作用，如nause，头痛，灼痛，瘙痒和疲劳。它有时被称为光化学疗法，以及使用这种治疗过一段时间会增加皮肤癌的风险。这与需要穿紫外线遮光太阳镜和其他预防措施相结合，使该PUVA通常保留给重度银屑病，或谁没有回应其他治疗人的治疗。
Balneophototherapy
几个世纪以来，人们用阳光和海水的组合，以改善他们的健康。由于规定的“其他治疗”的日子在海边的（可惜）以上，balneophototherapy旨在重建在临床环境气氛。这种方法利用高度浓缩的死海盐水（盐水）浴，接着在UVB光的防晒。有时被称为“水疗药，”这种类型的治疗但已经显示出改善牛皮癣患者的皮肤状况谁可以参加会议，特别是那些较小的病灶。