编者按:本文最初由患者专家Kristin Donahue撰写。
去年6月，我去冰岛旅游蓝礁湖牛皮癣皮肤诊所。这家诊所，就像它的名字一样，是深受欧洲牛皮癣患者欢迎的治疗中心。在我访问期间，有德国人、法国人和一个荷兰家庭，他们10岁的女儿得了牛皮癣。当地人也可以选择日间门诊治疗，很多人都在使用。(我很羡慕这样的东西在太平洋西北地区竟然不存在。)欲了解更多有关balnetherapy治疗牛皮癣的资料，见我去年发表的文章牛皮癣。
(一个晴朗的六月早晨，在蓝泻湖。)
披露:我爱冰岛，我爱蓝色的泻湖。在过去的一年半时间里，我因为各种工作上的原因去过三次冰岛。我不得不说，在我住过和去过的所有被形容为“好”的地方，冰岛简直让人叹为观止(抱歉，是新西兰人)。我说的并不是真正的“美好”，而是一种深深的善良和美德，对别人行善。冰岛人不是絮叨的人，他们不会跟你搭讪，也不会向你推销任何东西，但他们是善良、可靠、友好的人。
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因为我没有几个星期的时间去蓝礁湖诊所，他们建议我做强化治疗而不是他们的标准治疗。强化治疗包括一个额外的按摩矿物质丰富的血清到皮肤和咬合包裹。它还包括一个额外的60分钟的水按摩由一个叫埃尔莎的好女人。)我一生中从来没有这么放松过。我要回冰岛去看看埃尔莎，在礁湖上做个漂浮按摩。)
(诊所的泻湖。)
如果你想去蓝泻湖治疗，以下是你会期待的:
到达:从诊所到机场20分钟。在雷克雅未克和机场之间经常有大型巴士接送旅客，蓝礁湖是沿途的一站。如果你住在诊所里，大多数住院病人都住在诊所里，那么他们会为你安排往返机场的交通。
早餐供应到早上9点。一份欧式早餐，咖啡和茶。我旅行的亮点之一是咖啡机。我这么喜欢它，有点尴尬。
上午8:00 -第一个浮动时段。泻湖诊所早上8点开门。蓝礁湖的医务人员建议每次漂浮45分钟到1小时。浮子里有一桶桶富含矿物质的白二氧化硅，你可以在浮子上涂上厚厚的一层。漂浮在泻湖是我一生中最放松的经历之一。雨，狂风，还是阳光，都是令人愉快的。
上午9点——第一天，您将会见护士Esther，并与皮肤科医生进行初步会诊。
上午9点到11点——在早上剩下的几个小时里，你将接受轻度治疗(窄波段UVB)——如果进行强化治疗，你还将接受包裹和遮挡治疗。
在一天剩下的时间里，你在午餐时间工作，下午泡澡，晚上泡澡。在安静的日子里，我会去大泻湖观光，然后我会后悔自己的选择，错过了诊所泻湖的宁静。
小镇Grindavik离这里只有20分钟的步行距离。泻湖周围有蜿蜒曲折的小径，可以带你登上托尔比约恩山，或者出海。这是一片美丽的土地，但也会刮大风。
(诊所>外的步道)
对于那些想要更多冒险的下午来说，从雷克雅未克坐40分钟的公共汽车很方便。公共汽车直接停在诊所门外，然后把你送到镇上的主要公共汽车终点站。步行到市区很容易，或者你可以乘另一辆公共汽车。
蓝礁湖诊所可不便宜，如果便宜一点，我可能会在冬天牛皮癣发作的时候每年去一次。他们确实和我们的病人一起工作，如果一个人的保险可以报销的话，他们就可以报销轻微的治疗费用。
(主要的泻湖是一个受欢迎的旅游目的地。)
对于那些寻找放松“治疗假期”,然后我强烈推荐它。对我来说，这是一次精神上的体验，是一次与这种疾病抗争的重新开始，也是一次与理解与牛皮癣抗争意味着什么的人交谈的机会。