挫伤，也称为挫伤，发生在皮肤表面下的血管破裂。黑色的外观是红细胞从破裂的毛细血管或小血管中渗出的结果。任何类型的伤害都可能导致瘀伤，几乎所有人都会偶尔出现瘀伤。但是有些人比其他人更容易受伤。容易产生瘀伤的倾向通常与医学无关。然而，如果你突然发现你很容易出现淤青，或者对淤青找不到一个解释，你应该去找你的医生。
容易受伤的原因有:
年龄
随着年龄的增长，尤其适合女性更年期后,你的皮肤失去胶原蛋白和脂肪组织，这些组织可以帮助你的皮肤免受撞击。毛细血管壁——血管的小分支——也会随着年龄的增长而变弱。这意味着在过去几年可能不会造成任何伤害的轻微碰撞现在会造成瘀伤。
疾病
一些降低血液凝结能力的血液失调会导致瘀伤。据the杂志报道，这些疾病包括免疫性血小板减少症紫癜、血友病、血管性血友病和白血病儿童疾病档案。这些疾病通常还会引起其他症状，因此仅瘀伤的出现并不一定表明存在血液疾病。然而，没有明显原因的持续淤青应该和你的医生讨论。
药物
一些药物，如阿司匹林、类固醇、抗凝剂和抗血小板药物可以减少血液凝固，增加淤青的风险。其他可能增加淤青风险的药物和补充剂包括抗生素，抗抑郁药研究人员表示，维生素E、生姜和银杏是维生素E的主要来源犹他大学。
过度暴露在太阳下
日晒会损害你的皮肤导致它失去弹性和弹性，这会让你更容易受伤。光化性紫癜是一种瘀伤，通常发现在老年人谁有过多年的日晒。这些瘀伤通常发生在你的手背和手臂上，开始是紫色的，然后慢慢消退。根据美国骨科皮肤病学院，它们是由血管壁的虚弱状态引起的。
营养不良
缺乏维生素B12, C, K和叶酸会导致不正常的瘀伤萨特的健康。饮食均衡，包括水果和深色绿叶蔬菜也有帮助。
你的基因
瘀伤可能没有任何原因，除了你的基因。如果你是女性，你可能比你的男性同伴更容易受伤。如果你的父母很容易受伤，那么你也会。根据密歇根大学的研究，容易受伤的倾向有时会在家庭中遗传C.S.莫特儿童医院。