所以,你在对付酒糟鼻。半好消息是:你并不孤单。美国政府估计有超过1400万人患有这种慢性皮肤病。辛西娅·尼克松、山姆·史密斯和莉娜·杜汉姆等名人都曾公开谈论过如何应对酒糟症。酒糟症会导致轻微到严重的面部红肿、皮肤凹凸不平、烧灼和可见的血管症状。
对付酒渣鼻并不是一件容易的事,但它可以通过生活方式的改变和处方药的结合来成功地治疗。你越早发现疾病,就能越快、越有效地寻求有效的治疗方法。第一步,如果你怀疑你的皮肤出了问题?看到你的医生。加利福尼亚州帕萨迪纳市第一皮肤科的医学博士艾薇·李(Ivy Lee)说:“你应该去看有认证的皮肤科医生进行诊断,因为还有其他一些情况可能会被误认为是酒糟心。你会对治疗进行全面的讨论,其中通常包括处方药和优化的日常护肤方案。”
在皮肤科医生的帮助下,你可以找到一种有效且经济的方案来治疗酒糟鼻。具体的方法取决于你的具体情况,但是这里有一些你的医生可能想和你一起探讨的选择。
避免触发
每个人的诱因略有不同,但最常见的诱因包括阳光暴晒、压力、酒精、辛辣食物和炎热。一旦你弄清楚这些问题(或其他问题)会困扰你的皮肤,你就能更好地装备自己,避免未来的耀斑。
防晒霜
考虑到阳光是酒渣鼻爆发的主要诱因,最简单的治疗方法可能是为你的脸使用高质量的SPF产品。匹兹堡大学医学院皮肤学副教授劳拉·费里斯医学博士说:“防晒对每个人来说都是关键,对酒糟鼻患者来说也是最重要的生活方式改变。”如果你有敏感的皮肤(就像许多酒糟患者一样),美国皮肤学会(American Academy of Dermatology)建议你尝试含有氧化钛或氧化锌的矿物防晒霜。
场外保湿霜
如果你的情况比较温和,你的医生可能会简单地建议改变你的护肤方案,使用更多的皮肤敏感产品。“对于酒糟的轻度病例,温和的非处方润肤霜和防晒霜可能有效,”李医生指出。你的皮肤需要空间来愈合,所以不要日复一日地涂抹刺激性的产品或化妆品。给它呼吸所必需的空气。
处方外用药膏
你的皮肤科医生会评估你酒糟鼻的严重程度,并根据这些发现决定如何处理。通常,你会用局部药物开始治疗。这些产品包括洁面乳、凝胶或面霜,其中含有甲硝唑(一种抗生素)、壬二酸(能杀死细菌并帮助皮肤自我更新)和布莫尼定(减少红肿)等成分。其他的含有活性成分伊维菌素,一种抗寄生虫的药物。这些产品是专门针对你皮肤上被认为与酒渣鼻发展有关的螨虫(是的,螨虫)而设计的。
口服药物
被称为四环素的抗生素有时被用于治疗酒香,因为它们具有抗炎作用。其他抗痤疮药物,如异维甲酸,可能会被用于治疗难治性酒糟,但这些药物不能给怀孕或考虑怀孕的妇女,因为有严重的副作用。口服药物经常与外用疗法结合使用,以最大限度地发挥你的治疗计划。
激光疗法
如果你的酒渣鼻很严重,对这些其他的治疗方法没有反应,你的医生可能会建议进一步的干预。李博士说,激光等设备经常用于治疗红肿。此外,激光治疗可以显著减少血管和肿块的外观在脸上。缺点呢?这种治疗方法可能很昂贵,而且你可能仍然需要改变长期的生活方式,以防止症状复发。
手术
在非常罕见的特殊情况下,酒糟鼻持续时间长到足以对皮肤造成持久影响时,医生可能会建议进行手术。鼻叶就是一个例子,鼻子周围的皮肤变厚,有时会抑制你正常呼吸的能力。如果需要手术,你的医生会和你一起探讨这些选择。
与酒渣鼻生活可能会身体不舒服和情绪沮丧,你的症状不可能在你开始治疗计划的那一刻消失。“酒糟鼻是一种慢性疾病,所以很少有人能看到一种治疗的结果,”费里斯博士说。“但如果是好的养生法,大多数人一个月就能看到效果。然后,我们试图通过避免触发因素,坚持简单的日常养生法来保持这些结果。”
你的症状改善所需的确切时间取决于你的类型和疾病的严重程度。“患者的表型,也就是酒窝在皮肤上的表现,决定了清除酒窝的容易程度和速度,”李博士说。“例如,如果一个病人由于血管破裂而面部中央发红,一到三次激光治疗可以根除这些血管并清洁皮肤。对于其他表现型的酒囊,可能需要更多的时间来寻找处方药物和非处方护肤品的最佳组合。”
底线是:如果你不能马上看到结果,不要放弃。通过尝试、错误和一点点耐心,你和你的医生会找到一条清洁、健康皮肤的道路。
酒渣鼻的常见问题:美国皮肤病学会。“什么是酒糟鼻?”aad.org/public/diseases/rosacea/what-is/causes
与酒渣鼻名人:社会国家酒渣鼻。(2015)《红毯红脸:名人谈论自己的酒糟鼻》rosacea.org/blog/2015/march/red-carpet-red-face-celebrities-talk-about-their-rosacea
局部药物:澳大利亚的处方。(2018)“酒糟鼻治疗的最新进展。”ncbi.nlm.nih.gov / pmc /文章/ PMC5828925 /
激光治疗:美国皮肤病学会。“激光和灯光:它们治疗酒糟鼻的效果如何?”aad.org/public/diseases/rosacea/treatment/lasers-lights
手术:纽约大学Langone健康。(n.d.)“酒糟鼻的医疗和外科程序。”nyulangone.org/conditions/rosacea/treatments/medical-surgical-procedures-for-rosacea