脊柱侧凸会导致膝关节疼痛和手指麻木吗？
题
Bbigham1924问道
脊柱侧凸是责备我的膝关节疼痛和手指麻木吗？我的背部睡着是正常的吗？
当我14岁时，我被诊断出患有脊柱侧凸。我有旋转镜，带有“S”形状，从上部T-椎骨开始，一直到L-3。（至少这就是我的最后一个X射线在6年前显示的），从那时起，我已经有一个完整的子宫切除术，我觉得我的背部变得更糟。当我像古老的奶奶一样开车时，我现在发现自己靠在方向盘上，因为有时它几乎不可能坐下来。（我只有27岁）当我坐在电脑或超过20或30分钟时我的背部左侧（我有很多肌肉萎缩）开始刺痛，就像你的腿一样“睡着了”。我最近注意到，我背部的左侧已经失去了触摸的很多感觉。我无法觉得几乎与右边触摸左侧的东西。当我站着时，我倾向于把所有的体重放在左腿上，锁定我的膝盖（略微伸展），我认为这与我的腿长度和我不均匀的臀部的差异有关。但是在等于5分钟或更多（有时少）后站立之后，移动膝盖是非常困难和非常痛苦的。我的左手也经常会得到刺痛的感觉。这种感觉有时只是在我手中，但其他时候它一直到我的肩膀。当发生这种情况时，我通常会坐在通常没有任何明显的切断或减少血液流动。 Could these things all be related to the scoliosis? Are they serious? I have no medical insurance and can't afford to pay out of pocket.I also live in a very small town and the nearest dr that deals in scoliosis is 3 hours away. Is there anything I can do??? I feel kind of hopeless right now :( The pain drives me nuts and It's starting to limit the things I am able to do with my children. Any advice or answers or anything would be most helpful!
回答
您好，欢迎来到健康中心，因为保险和小城镇的小事无关紧要。你的直觉是正确的。脊柱中的曲率导致身体其他部位的机械问题，如颈部和膝盖。曲率可以进展，但没有昂贵的冒险手术，没有多少可以对此进行。所以，在你生活中，你需要专注于核心力量。肩膀上的力量，臀部和腹部可以帮助支持颈部，手臂，腿和脊柱。您的核心的力量和耐力将改善您的能力，以做您需要做的事情。因为生活是一个奥运会，你需要训练，即使你有脊柱侧凸。
从良好的资源开始跳跃开始你的练习计划：普拉提课，物理治疗师，私人教练，书，视频，任何您可以访问开始实现核心实力的目标。每日安排时间以建立您的实力和耐力。坚持下去，因为你的生活只会变得艰难而没有身体健康。
我最喜欢的运动教育书是脊柱稳定。
你的肌肉可以在一定程度上弥补你的脊椎问题，只需给他们一个机会。
Christina Lasich博士，MD
您应该知道：上面的答案提供了一般健康信息，不旨在取代合格的医疗保健专业人员的医疗建议或治疗建议。
