低血糖:10个低血糖迹象
你已经看到了嘲笑商业用贝蒂白,对吗?在她被转变为一个饥饿的男人,只有饥饿,只有在糖果酒吧才能将她恢复正常?结果,当涉及到低血糖(低血糖)时,商业是现场的,其被定义为低于70mg / dl的血糖。这是一个不舒服的,有时会产生危及生命的病情。如果您重复了低血糖的发作,或者如果您的糖水平太低,则需要快速行动以避免严重问题。然而,对于我们大多数人来说,治疗是商业表明:沿着果汁或葡萄干等一些迅速消化的碳水化合物。与此同时,熟悉低血糖的其他迹象。
你觉得你可能传递出
如果你突然感到虚弱,摇摇欲坠,或者伸晕 - 或者如果你甚至晕倒 - 你可能会经历低血糖。在你的手臂或腿上快速,弱点或震颤的头痛,对你的身体的轻微颤抖也是血糖太低的迹象。为了恢复更正常的糖水平,例如用片剂或凝胶形式的糖,例如纯葡萄糖。如果它不是紧急(你没有糖尿病),请去碳水化合物。
你感到极度饥饿
有些人称之为“Hangry” - 那些强烈的饥饿饥饿,让你感到有点疯狂。Ginger Vieira,33岁的糖尿病患者说:“严厉的低点可以让你想吃一切都在视线之中。“原因?Siripoom McKay,M.D.,TX的Bayles医学院儿科,糖尿病和内分泌学助理教授Siripoom Mckay,M.D.助理,称为胰高血糖素,皮质醇和肾上腺素。当你是低血糖时,这些化学品浪涌抵消胰岛素并让你的血糖备份。与此同时,如果你不吃所有食物,他们就会让你觉得你会饿死。
你是寒冷的,汗湿 - 无明显理由
含有低血糖症,即使你没有过热,你可能会在一个寒冷的汗水中爆发,你可能会脸色苍白,感到羞涩。发生这种情况,因为低血糖水平触发身体的战斗或飞行反应以及肾上腺素的释放,激素。这种肾上腺素爆裂导致出汗以及其他症状。1型糖尿病的人通常在一周内每间隔感受到低血糖的潮湿和粘性。
你的心是赛车
低血糖时释放的额外的肾上腺素也可能导致你的心脏跳动快或不规则,你可能感到心悸或在你的胸口一阵阵剧烈的轰动。约翰逊说,他用他的感觉赛车的心脏时,他的血糖低。从Hatipoglu的Betul,医学博士,在俄亥俄州的一个警告在克利夫兰诊所:格外小心,正确对待任何其他心脏疾病,因为快或不规则的心跳与低血糖的附加效果可以使两个条件恶化。
你觉得很困惑和出于各种各样
含有低血糖,所有细胞都为哥伦布俄亥俄州州立大学成人1型糖尿病计划主任Kathleen Wyne,M.D.D.D。结果,您可能会感到空闲和困惑,并且您可能会遇到沟通。伴有糖尿病,让朋友和家人一般保持警惕并问道,“嘿,你现在正在努力谈话吗?”建议珍妮特G. Zappe,R.N.是俄亥俄州州立大学Wexner Medical Center的糖尿病研究中心临床计划经理。
......你左右犯错误
继续搞砸了吗?也许你已经进行了计算机错误。说话错误。计算错误。你似乎无法回到轨道上。Wyne博士说,无论你要重新组合,都认为低血糖可能会受到责备。“这是一个戏剧性的例子正在进入你的车,驾驶某个地方,然后一个小时后来不知道你是如何到达那里的。即使你意识到你的水平很低,你也可能无法清楚地思考,以便正确做一些事情。“
你就会格外恼火,愤怒
是您无奈的水平20出的10?愤怒和焦虑没有明显的理由?这可能是低血糖。“最常见的情绪变化正在好战和议论,” Wyne说博士说。“或者,它可能是刚刚拒绝讨论的东西或不同意的东西,通常是可以接受的,你更微妙的,”她说。如果你的伴侣会告诉你,你crankier比平时多加留意。像贝蒂性格改变是低血糖的一大标志,同意Zappe。
你感到焦虑和不稳定的
极低的血糖可引起焦虑,因为大脑得不到足够的燃料,你可能会担心接下来会发生什么。约翰逊知道它的时间来检查自己的血糖,当这些感觉开始攀升。确诊为1型糖尿病时,他是5岁,他用来焦虑冒泡,但并不总是成功地保持情感的海湾。“我努力工作来管理我的血糖,但糖尿病是复杂的,我们有工具都敌不过一个全功能的内分泌系统,可以调节自然的事情,”他说。
你突然感到疲倦或困
如果你有糖尿病,突然感到疲倦,或昏昏欲睡的绝大多数,也可以是一个迹象,表明你的血糖低,你的身体没有得到足够的能量。而不是睡午觉,并且您的低血糖发作将风险恶化吃东西,喝果汁,把你的葡萄糖片或凝胶。这不是躺下去睡觉,无论你可能多么想的时间。
该怎么办
低血糖,时间是至关重要的。吃的食物迅速提供糖,你会感觉好多了。如果您有糖尿病,因为极端的血糖下降,可发生涡轮充电的准备。一项研究发表于此印度内分泌和新陈代谢杂志所说的葡萄糖供应的是“急性中断”到大脑可能导致脑功能衰竭,昏迷或死亡;我们得4分,以治疗前脑细胞开始死亡。是的,这是完全可怕的,但它也是重要的信息就知道了。随着糖尿病的紧急情况,急救药物称为胰高血糖素(激素)可以用来扭转乾坤。问问你的医生,如果这是你的权利。
Healthcentral 2016-2018的高级编辑Erin L. Boyle是一位屡获殊荣的自由医疗作家和编辑,拥有超过15年的经验。十年来,她走过世界,将最新的医学研究带给医生。健康写作也是她个人的个人:她有几种自身免疫性疾病和偏头痛,她为健康中央写作。在Erinlynnboyle.com了解更多关于她的信息。在Twitter上关注她@erinlboyle。