难治性抑郁症混淆精神卫生专业人员,当他们的病人不响应,无论是最初还是长期的,传统的治疗方法如药物和治疗。
现在,在一项新的研究精神病学研究杂志报告说,一种类型的睡眠呼吸暂停阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSA)可能与患有重度抑郁症的自杀性患者有关,这些患者会导致睡眠呼吸暂停综合症抑郁症抗拒治疗。OSA发生在大约22万美国人在他们睡眠时暂时停止呼吸。当它发生气道阻塞,通常由舌头崩溃。
事实上,美国睡眠呼吸暂停协会(ASAA)说单词“呼吸”的意思是“没有呼吸”,并在该人可能不会呼吸几秒钟,一分钟,甚至更长的时间多次夜间,是的,这通常与打鼾也有关。这听起来似乎没什么大不了的,如果呼吸开始再度回升,但事实上,睡眠呼吸暂停放额外的压力对你的整个身体和提高你的风险许多严重的疾病,如心脏病发作,青光眼,糖尿病,癌症,是的,甚至抑郁症,说国家心脏,肺和血液研究所。
大约1730万个成年人在美国至少经历过一次严重的抑郁发作。事实上,抑郁症被认为是世界上最大的健康问题,所以了解如何控制抑郁症仍然是心理健康研究人员的首要任务。
估计在医学文献中有所不同,但人们普遍认为,患者之间的三分之一到二分之一患有抑郁症可能有“难治性”型。患者的难治性抑郁症与自杀和实际企图都有联系。
研究
奥古斯塔大学乔治亚医学院的Vaughn McCall医学博士和医学硕士领导了这项精神病学研究,该研究的作者对125名成年重度抑郁症患者进行了随机临床试验。一开始,作者认为没有任何新兵患有阻塞性睡眠呼吸暂停。作者说,进一步的调查确实揭示了14%“符合OSA的诊断标准”,并补充说,通常与OSA相关的日间嗜睡和失眠并不能预测患者的病情有多严重。
很多人甚至不知道他们有睡眠呼吸暂停。展望未来,笔者建议,患有难治性抑郁症筛查OSA。所以,如果你有抑郁症中挣扎,这是一件与你的医生讨论。
治疗睡眠呼吸暂停
如果你被诊断患有睡眠呼吸暂停,必须采取措施来对待它马上降低你的其他严重的疾病,包括抑郁症的风险是很重要的。该ASAA建议这些治疗方法:
- 正压通气装置(CPAPs)。你会戴口罩捂住嘴和鼻子,将加压的空气,让您的气道塌陷。有了这么多的选择,让你的医生或看网上。
- 口腔设备。随着市场上超过100个FDA批准的设备,找到一个通过在“前进”的地方放置你的下颚,然后让你的呼吸道通畅,以帮助您。下面是从日志选项的完整列表睡眠回顾从2019年5月。
- 上气道刺激(UAS)治疗。如果CPAP对你不起作用,ASAA说UAS,一种新型的植入疗法,是另一种选择。你可以搜索提供这种疗法的医生INSPIRE治疗的网站。
- 减肥。由于近70%的人患有OSA是超重或肥胖,这是很难忽略这一风险因素。如果您遇到问题减轻体重,谈谈你的医生或加入减肥程序或支持小组寻求帮助。
- 鼻减充血剂。如果你的睡眠呼吸暂停是温和的,或者你打呼噜,鼻减充血剂可能为你工作。您对本文档选项谈话。
- 睡姿的变化。如果你的睡眠呼吸暂停是轻微的,简单地改变你的睡姿可以帮助事情戏剧性的改变。例如,许多人发现他们只受到打鼾和仰卧时,睡眠呼吸暂停。学习睡在你身边可能是这种解决方案的情况下,让你的身体的习惯,试试这个:将一个网球袜子内,然后针袜子到你的睡眠顶部的背面。当你睡觉时,袜子的障碍,将让你出仰卧位!
- 手术。在某些情况下,你的医生可能会建议手术,以帮助解决无论是你的睡眠过程中造成气流堵塞。如果你的医学博士认为这会为你工作,他们会推荐一名外科医生谁专门在这些类型的程序。阅读关于睡眠医学网站的美国学院的不同类型的手术。