患有多动症的儿童经常极度活跃的,冲动的和容易分心。他们经常忘记他们被告知的内容(有时几分钟后)或者经常丢失物品。父母可以帮助孩子学习如何应对多动症的这些常见症状。下面的策略可能会有所帮助。
和孩子说话时要保持眼神交流。如果孩子们在你说话的时候与你进行眼神交流，他们通常不会分心。当指示或指示，将一只手轻轻地放在他们的下巴上，并托住他们的脸，这样他们就不会看向别处。这有助于他们注意你说的话。
多使用积极的强化而不是纪律。尽管有时教育你的孩子是合适的，与?一起使用会更有效正强化系统。想办法赞美你的孩子，但要真诚。让他们知道他们所做的是正确的，并提醒他们何时使用了适当的行为。尽可能具体。而不是说“你今天是好的”说“我非常感激你听我问你清理你的玩具,你把大量的精力确保一切都除掉。”尽可能立即产生后果。如果你的孩子做了错事并且没有结果几个小时,产生的影响是不一样的立即如果你有纪律的行为,例如,当一个孩子收到考试考不好的时候,他可能不会连接测试成绩报告卡等级9月11月。让结果尽可能直接，可以帮助孩子把纪律和行动联系起来。要积极主动。提前计划可以帮助你冷静、理性地处理问题。如果你要去参加一个家庭聚会，并且担心你的孩子可能会调皮捣蛋，那么在去之前你要考虑一下什么是合适的行为，并和你的孩子讨论一下。这将帮助他们确切地知道对他们的期望是什么，以及如果他们行动不当将会发生什么。积极主动可以处理家庭作业、上学时间和拜访朋友。简化的方向。在给出指示或指示时，句子要简短扼要。每次给出一个或两个步骤，并要求孩子在这些步骤完成后返回。例如,不要说“去打扫你的房间”你可以说“去让你在床上的玩具捡起来,然后回来告诉我当它完成。”返回时你可以给一个或两个指令。这有助于你的孩子专注于任务，而不是试图记住你说的每一句话。使用令牌经济来帮助执行规则。的一些例子令牌的经济体包括薯片、图表或贴纸。你的孩子可能会收到一个贴纸，她每天早上准时准备去学校。当她得到一定数量的贴图时，她就会得到某种类型的奖励(奖励不一定是金钱，周末熬夜，租一场电影或者请一个朋友过来都是很好的奖励)。创建组织系统帮助你的孩子。制作一个家庭作业盒，用所有家庭作业需要的材料，如铅笔、尺子、橡皮和纸。在卧室的抽屉上贴上标签，帮助你的孩子收拾好他的东西。在他们的卧室门上挂一个透明的塑料鞋垫，用来夹住小物件，让它们远离地面，同时还能方便地靠近地面。创建早晨例行表来帮助你的孩子记住上学前需要完成的所有事情。检讨你对孩子的期望。你的期望与孩子的能力相符吗?仅仅因为你朋友的孩子可以自己做一些事情，这并不意味着你的孩子有能力。弄清楚你的孩子的能力是什么，并以此作为你的期望。发现孩子的才能。你的孩子擅长什么:艺术、音乐、阅读、手工?发现你的孩子的长处并专注于发展这些长处，而不是看他们不能做什么。制定日常计划，并尽可能地坚持下去。患有多动症的儿童往往在结构化的环境中工作得最好，因为他们清楚地知道将要发生什么。试着在一周内保持稳定的作息。尽管学校早上和周末的作息时间可能会有所不同，但要尽量保持起床时间、吃饭时间和就寝时间的标准。当你的日常生活偏离正常的日常生活时，让你的孩子提前知道会发生什么。
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