20年前当我开始做呼吸治疗师的时候,我做的第一个观察是患有慢性肺病的人,比如慢性阻塞性肺病,不喜欢热。他们经常要求风扇正好吹在他们脸上。或者,更好的是,他们要求把空调开到最大。研究似乎支持这些观察。
一个这项研究在约翰霍普金斯大学进行表明暴露于较高室内温度(如华氏90度)的COPD患者更有可能出现肺功能下降、突然发作和需要抢救药物。那些暴露在较高室外温度下的人更有可能发展成更严重的慢性阻塞性肺病(意味着更严重的症状)。
虽然这项研究证实了高温对慢性阻塞性肺病患者有负面影响,但研究人员并不确定其中的机制。因此,我们肯定会进行进一步的研究来弄清楚这一点。随着了解的更多,我们一定会让你知道。
已知的是,较热的空气比较冷的空气有能力吸收和携带更多的水蒸气。换句话说,空气越热,温度越高湿度往往。也就是说,湿热的空气更厚更重,因此更难吸入。这会使呼吸更加困难和不舒服。
更糟糕的是,潮湿的空气容易滋生真菌、霉菌和尘螨。对于那些过敏的人来说,这些可能会导致从鼻子到肺的气道发炎。这样,再加上分泌物增多,可能会使人感到憋闷。
先前的研究已经发现,在幼儿、超重和老年人中,高温与患病风险增加有关。他们还发现,在患有糖尿病、心脏病和慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人群中,高温与患病风险增加有关。高温也与这些人群住院率的增加有关。
约翰霍普金斯大学的研究是专门设计来显示热量对慢性阻塞性肺病的真正影响。研究人员在夏季对巴尔的摩84名患有中度至重度慢性阻塞性肺病的前吸烟者进行了602天的跟踪调查,研究对象报告称,他们有48%的时间在户外活动。高温被认为是90华氏度或更高。这项研究清楚地证实,凉爽的空气不仅更舒适,而且可能对健康有益。这可以解释为什么慢性肺病患者倾向于更喜欢凉爽的空气。
1993年也进行过类似的研究,我把它写在了我的帖子里。”简单的微风能缓解你的呼吸困难吗这项研究跟踪调查了在正常血氧水平下呼吸困难的患者。部分患者连续给予2lpm氧气,部分患者连续给予2lpm空气。
在不知道他们是否接受了氧气或空气的情况下,两组人都注意到,三天后他们的呼吸困难(感觉无法呼吸)改善了87%。所以这项研究可能证明了我们的猜想,吹吹微风就能缓解呼吸困难的感觉。
大多数专家已经建议将室内湿度保持在35%到50%之间,以创造一个健康的呼吸环境。也许这些其他的研究可能在未来导致治疗肺部疾病的新方法。当然,这种方法可能需要建议搬到天气较凉爽的地方。例如,许多退休的人在冬天从密歇根搬到佛罗里达,只有在夏天搬回密歇根来抵御佛罗里达的炎热。一个更好的方法可能是向患有慢性肺病的人推荐风扇和空调,以制造微风,保持空气凉爽,清新,易于呼吸。
你觉得怎么样?风扇和打开的窗户吹来的微风会让你呼吸得更轻松吗?空调怎么样?请在下面的评论中告诉我们你的想法。
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