对许多胃酸反流患者来说，过敏是一个大问题。除了食物过敏，季节性过敏也会加剧胃酸反流的症状。多年来，我与许多胃酸反流患者、成年人和患有胃酸反流儿童的父母交谈过，他们都报告了类似的问题。
过敏的影响
季节性过敏可以加重胃酸反流疾病的方式之一是咳嗽或打喷嚏引起的压力。这种压力可以暂时削弱LES，并允许胃内容物飞溅到食道。
窦引流不加控制的过敏也会增加胃部不适。此外，后鼻滴涕会导致大量的空气吞咽，这会使胃膨胀，导致反流。为了使增加的胃酸回流疼痛得到控制，受难者还需要得到排水、打喷嚏和咳嗽的控制。
要做什么
虽然治疗过敏的方法有很多，但每个患者都需要找到对他们来说最好的治疗方法或治疗组合。和过敏症专科医生携手合作特别是当你过敏很严重的时候，可以是有益的。
在季节性过敏军火库的第一道防线通常是使用抗组胺药。仙特明(Zyrtec)、克拉敏(Claritin)、苯海拉明(Benadryl)等药物可以抑制身体对过敏产生的组胺的反应。这些药物可以帮助许多人处理他们的过敏，而不需要任何进一步的治疗。
如果你在花粉季节需要抗组胺剂，记住它们会导致脱水和便秘。后者也是一个巨大的反流触发器。一定要喝足够的水，逐渐增加你的纤维摄入量，以抵消任何令人不快的副作用。你不会想用一个触发倒流的触发器来换另一个。
类固醇、生理盐水和抗组胺鼻腔喷雾剂也能帮助过敏患者缓解症状。类固醇喷雾剂减少炎症，抗组胺喷雾剂在局部起作用以减少反应，盐水通常是一个很好的选择来清洁任何花粉或接触后鼻窦的触发器。过敏症专科医生可能也会建议你做其中一件或多件事情。除了这些治疗，过敏针对于季节性过敏较严重的患者可考虑使用。
除了生理盐水冲洗,还有其他自然的方法可以帮助减轻过敏。这取决于你的触发器是什么尘螨的封面枕头和床垫，HEPA过滤器清洁家里或工作场所的空气HEPA真空吸尘器打扫你的家可以帮助减轻一些罪犯。
在户外度过一段时间后淋浴，尤其是在你结束一天的工作后，上床睡觉之前。花粉喜欢粘在你的头发和衣服上，和花粉一起睡觉肯定会让你的症状更严重。
希望这些方法中的一个或多个能帮助你减少过敏和由它们引起的反流。