传统智慧是，有假期比其他时候更加期间自杀。
我想探索的两个问题。首先，这是真的吗？其次，我相信一般人不学习MEDLINE对自杀的文章，为什么大多数人认为这是真的吗？
在回答第一个问题，这是不正确的。有一个在重大节假日的自杀率（包括非宗教的）一个众所周知的减少。在不同的西方国家的许多研究发现圣诞节到新年期间，舒展的下降更为明显。
如果一个看起来有点更加紧密，我们发现自杀的某些方法没有显示出季节性（枪，切割，撞毁汽车），而其他人有明确的季节性（挂，溺水，跳跃。）由于这些完成后自杀，有后者足以让一个概括自杀整体下降。
男性自杀率如果你相信的人感到沮丧过节日，但推迟他们的企图，直到他们的假期义务完成之后，新的一年的（奇怪的是，这些研究通常将此描述为自杀率“恢复”）显著跳，可以预料。但女性的自杀率也跳不起来。
不会导致有关蓄意自残什么死亡，例如自伐？还有就是节假日，30％-40％时大幅下降了。只有在那些25岁以下的展望，下降更大，60％。但有一个问题：人与伙伴关系问题，对元旦一个巨大涨幅;那些谁喝的那一天了当天一个更大的高峰。
这是相对于所有其他种类的死亡从圣诞节到新年，例如增加心脏，等，这是不是气候的时候，天气几乎相同后，新年的消失效果;它不是食物或饮用，必然死亡率不感恩增加。凶杀案也上升。
这给我们带来了第二个问题，为什么传统的智慧说，这是当它实际上是相反的假日期间高？“人们感到沮丧过假期”非常有意义，但如果你退后一步，它不应该让所有-为什么人们度假期间得到更郁闷任何意义？想想这对第二我们采用一种文化偏见，喜庆场合会引起不快，不幸福。我们这样做，是因为一个文化问题：不切实际的期望。典型的图像承诺美丽，爱心，完全穿好衣服，精心打理的家人和朋友，雪，奢华家具家居等，等在一定程度上，我们认为我们的生活达不到这一点。您可以拒绝这个 - “我真的不希望圣诞节要像梅西的商业化”，但我们有多少人当中醒来12/26，说：“那是最美好的圣诞节！？”
但它似乎相当明显，击败假日忧伤和鲜活的生命，一般的最好办法，就是欣赏你所拥有的，并接受它的不低于它应该是什么，它很可能更多。