节日带来的兴奋和期待有时会让孩子们难以承受,尤其是那些患有多动症的孩子。
你做什么了节日?你是否经常与亲友探望,后来住比你的孩子的正常就寝?你从你的正常的作息时间往往比你坚持下去偏离?你已经冲到天,花费周末完成假日活动?除了节日的喧嚣,孩子们淹没了最新的玩具过多的广告和圣诞节的图像轰炸。感恩节前和日新月异他们的兴奋开始,它的增长。
多动症儿童茁壮成长的一致性。他们在一个结构化的环境中工作。随着每天的时间表的破坏,你的孩子可能在学校里受苦,在家里照顾他们的行为可能是灾难性的。儿童是正常多动可能会变得更加如此。(这真的可能吗?)是很容易分心孩子们会发现更加难以把注意力集中在世俗学校的任务。儿童是冲动可能会发现自己的冲动增加。对于一些家长,这种变化在行为可早在10月和去年以及到一月开始。
对于社交困难的孩子来说,每年的这个时候可能会特别困难。他们的同学可能会制定计划,在寒假期间与朋友聚会。对于没有很多朋友的孩子来说,这可能会使他们感到更加孤立。如果你的孩子还没有适当的社交技能,家庭聚会可能会有压力,或者他们可能会整天感到被冷落和孤独。一些父母抱怨说,在节日期间,与兄弟姐妹的争吵也增加了。
在这段时间里,父母必须处理好自己的责任和义务,并帮助孩子应对假期带来的日常压力。父母们可能会感到疲惫和沮丧,不耐烦地等待着节日的结束,而不是享受一年中的这个特殊的时刻。
为了保持理智你的假期工作的一部分,也有一些家长能融入他们的日常生活提示:
- 尽可能多地维护日常工作。有时,这可能与即将在许多活动非常困难。在你的孩子的时间表时间表事件。睡前程序和时间是非常重要的;孩子们可以用一个良好的夜间睡眠更好应对。
做了一个假期日历在你的厨房跟上。确保你包括学校的活动,如节日聚会和集会。使用日历来记录拜访朋友和亲戚的情况,以及你计划假日购物的时间。使用日历来帮助你的孩子知道将要发生什么,并与他们谈论你在这些事件中的期望。
在你的方法积极主动。想想什么问题,可以开发,并确定是否符合预期的情况。如果有必要,缩短与朋友或亲戚的访问时间。对期望什么,和你的期望是什么每个事件之前,与你的孩子交谈。可以用额外的零食或额外的衣服,你知道你的孩子会喜欢准备。
确定奖励和结果假期前的行为始终保持一致。一定要以小段的方式给孩子指明方向,在和孩子说话的时候一定要保持眼神交流。让他们知道如果他们的行为没有达到你的期望会有什么后果,会有什么回报。(奖励可以很简单,比如熬夜看最喜欢的电视节目,或者在购物时得到奖励。)
谅解儿童多动症的极端。他们可能没有合理的诉求,或者他们的冲动可能会导致制作的礼物更多的请求。就拿节日期间的时间与他们谈论帮助那些不幸的人,并添加购买礼物捐赠给其他孩子你的购物清单。如果你不能捐玩具,发现弥补食品篮子在您的区域位置和捐赠一些时间,来帮助彩妆或食物篮分发给有需要的家庭。
确保你的孩子明白不同的家庭有不同的规则。当来访的朋友和亲戚,让他们提前知道时间在那所房子所预期的行为。如果您访问的是没有任何孩子,通常有项目了,可以很容易被打破,谈话与你的孩子,你进家门之前的亲戚。您可能还需要缩短访问,如果你看到你的孩子是不是办理情况良好。
想想你之前接受已收到邀请。这是你和你的孩子会感到舒适和接受的地方吗?这是一个地方,你可以轻轻地原谅自己的时间很短,让您的孩子的停机时间冷静下来,如果他们需要几分钟?你不需要接受邀请每一个;它是你礼貌的下降,如果它是在你的家人的最佳利益。
在吃饭的时候去拜访亲戚朋友,事先问一下菜单是什么。如果没有任何食物,你的孩子会喜欢,一起为他们带来的晚餐或确保在你走之前喂孩子吃饭。你的孩子,如果他们被送到被更好的表现。
打开礼物时,提前制定规则。告诉孩子们没有玩具被打开,直到所有的礼物是开放的,礼品包装被扔掉。这可能会削减他们的玩具甚至使用或项目不小心扔掉的礼物包装前被打破。
花时间有停机时间在家里陪家人。在这个季节里,记住和珍惜你自己的家庭是很重要的。为你的家人安排晚上呆在家里,要么为假期做准备,要么只是花时间在一起。抽出时间来参加“家庭电影之夜”可以让每个人都屏住呼吸,保持专注。
记住,假期是欢乐、分享和家人团聚的时刻。请记住,孩子们在这个季节的活动中不知所措,他们会表现出很少的感激或关心他人。花点时间欣赏你的孩子和你的家人,享受一个快乐的假期。