你是不是在睡觉前就懒得把假牙摘下来清洗一下，尽管有人强烈建议你应该这么做?也许是2014年发表在《美国科学杂志》网上的一项日本研究牙科研究杂志会激励你去完成任务。
研究人员发现，老年人睡觉时戴假牙会大大增加患病风险肺炎。在一项对524名85岁及以上戴假牙者的研究中，在3年的随访期内，戴假牙者中有41%的人患肺炎的几率是摘除假牙者的两倍多。
研究人员说，夜间戴假牙和肺炎之间的联系与口腔健康有关:不摘除假牙进行日常清洁或隔夜浸泡会使口腔成为细菌的主要滋生地，细菌可以被吸入肺部，导致吸入性肺炎。
更重要的是，戴假牙睡觉的人更容易牙龈、舌头、牙菌斑和口腔发炎念珠菌病(酵母)感染。也可能是夜间戴假牙的习惯反映了整体不良的口腔卫生习惯，使人们面临肺炎风险增加:夜间戴假牙的人去看牙医，清洗假牙的次数比其他人要少。