当人们谈到纤维肌痛症时，有时会交替使用痛点和触发点。实际上，它们的意思完全不同。准确诊断的FM患者均有压痛点;有些还可能有触发点。
温柔点
压痛点用于帮助诊断纤维肌痛症。它们是身体上极其敏感的部位，当你施加4公斤(或10磅)的压力时，会引起疼痛。共有18个指定投标点，位于九个双边地点。
压痛点出现在身体左右两侧的这九个位置:
- 枕骨部:双侧，在枕下肌嵌块处。(颈部肌肉与颅骨底部相连的部位)
- 低颈:双侧，在C5-C7横间空间的前部。(前面低的脖子)
- 斜方肌:双边的，位于上边界的中点。(颈肩中间)
- 冈上肌:双侧的，在起点，在肩胛骨以上靠近内侧缘。(肩胛骨内上部的肌肉)
- 第二根肋骨:双侧的，在第二个costochondral结处，就在上表面的结的侧面。(上胸骨边缘)
- 外侧上髁:双侧，上髁远端2厘米。(肘关节侧骨下2厘米)
- 臀部:双侧的，在臀部的上外侧象限，在肌肉的前褶。(上外臀部)
- 大转子:双侧的，在转子凸起的后面。(髋骨)
- 膝盖:双侧，在内侧脂肪垫近关节线。(膝盖以上内侧)
18个痛点中至少有11个痛点是FM诊断所必需的。
触发点
触发点是指身体上的一个部位，当施加压力时，会引起身体另一部分的疼痛。这一点本身可能敏感，也可能不敏感。触发点通常涉及紧绷、粘稠的肌纤维束。该区域也可能有硬块或结节。
当急性创伤或重复的微创伤导致肌肉纤维产生应力时，就会形成触发点。尽管每个人都有触发点，但它们通常与一种叫做肌筋膜疼痛综合征的慢性肌肉疼痛有关。对于纤维肌痛症患者来说，有MPS并不罕见，这可能是压痛点和触发点经常被混淆的原因之一。
总结的差异
温柔点
触发点
具体点是投标。
这一点本身可能是温和的，也可能不是。
触痛点不会引起指称疼痛。
触发点指的是其他部位的疼痛。
总是有多个点。
可能有一个点，也可能有多个点。
点发生在特定的对称位置。
任何骨骼肌都可能出现穴位。
来源:
罗克韦尔(P.G.)(2002, 2月15日)。《触发点:诊断和管理》美国家庭医生65 /不。4，检索自2008年5月25日http://www.aafp.org/afp/20020215/653.html
纤维肌痛症的压痛点在1990年由美国风湿病学会鉴定。摘自2008年5月25日，FM伙伴网站
最后更新日期:12/26/08