//www.lacosti.com/article/the-health-benefits-of-whole-grains-infographic
食品与营养 营养

全谷物的健康益处(信息图表)

阿曼达页面
阿曼达页面 编辑器

    谷物有两种——全谷物和精制谷物。特别是吃全谷物可以改善健康，甚至减少一些慢性疾病。谷物可以提供许多对维持我们身体至关重要的营养。以下是一些鲜为人知的全谷物及其潜在的健康益处。

    _(点击图像放大)_

    阿曼达页面

    阿曼达页面

    @AmandaPage

    阿曼达是HealthCentral的编辑和平面设计师。