无论您的鼻过敏是季节性或常年，你可能会觉得好像你永远是与广告轰炸为许诺来对待你的产品发痒，眼睛发红和流鼻涕，鼻塞令人眼花缭乱。但是，过敏药效果最好？
更新的临床指南对过敏性鼻炎或花粉症，由耳鼻咽喉 - 头颈外科（AAO-HNS）的美国学院可以帮助你和你的医生理清各种疗法。
“While a wide variety of treatment options are available to combat the con- dition’s hallmark symptoms, the way these treatments are used varies widely,” says Lee M. Akst, M.D., an assistant professor of otolaryngology–head and neck surgery and director of the Voice Center at Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore. “The guideline helps clarify the most effective treatments as well as identifies therapies that have little or no evidence to back up claims of symptom relief.”
过敏药，你和你的医生选择取决于你的症状，其严重程度，以及它们出现的频率，以及您的整体健康。下面是从AAO-HNS指南提出了一些建议的简要概述：
1.甾体鼻腔喷雾剂。治疗的第一线，以减轻烦恼的症状应该是类固醇喷雾，如丙酸氟替卡松或Nasacort，既可以在柜台（OTC），和舒拿，这是处方只。
2.口服抗组胺药。如果打喷嚏和瘙痒是你的主要投诉，尝试场外过敏药Claritin的一样或仙特明，这是“第二代”抗组胺剂。他们可以开始你带后不久他们缓解症状。避免年纪大了，第一代抗组胺药苯海拉明一样，Dimetapp，氯碱Trimeton和Tavist，这可能会导致显著镇静，让你昏昏欲睡。在老年人，他们可能会导致口干和眼，排尿困难和混乱。需要注意的是一些第二代抗组胺标有“nondrowsy，”但他们仍然可能对某些人镇静作用。
3.抗组胺鼻腔喷雾剂。处方抗组织胺喷雾剂选择，如果你有季节性，常年（常年）或偶尔过敏。他们更好地为鼻塞比口服抗组胺药，但他们可以留在你的嘴里有苦味，有些人觉得倒胃口。喷雾剂包括Astelin，Astepro和PATANOL。
4.组合疗法。如果喷鼻剂或抗组织胺不能免除自身的症状，结合两个或更多的过敏药物可能会做的伎俩。Dymista是类固醇鼻氟替卡松（丙酸氟替卡松）和鼻腔抗组胺药氮卓斯汀（Astelin和Astepro的通用版本），可以比单独药物更好地改善症状的处方组合。你的医生也可能会开两种药，例如类固醇喷鼻剂和口服抗组胺药。
5.免疫疗法。过敏杆，或免疫疗法，当过敏药失败可能会成功。该出手帮助你增强抵抗力变应原所以你不再受困扰的症状工作。The downside of immunotherapy is the long-term commitment: You’ll need to visit your doctor for weekly injections of a solution that contains the allergen(s) you’re allergic to for several months and then continue monthly maintenance injections for three to five years. Sublingual immunotherapy is a newer form of the therapy, which involves placing a pill that dissolves under your tongue each day. It may be more convenient but works with only grass and ragweed allergies.
6.针灸。如果你想避免药物，考虑尝试针灸。一些研究表明，它可能是常年过敏症更有效，但其整体利益很可能受到限制。
7.草药。该指引不建议中国草药疗法，如蜂和biminne，因为小规模和研究质量的，大约有草药的质量不一致的自己和自己的安全问题一起。
其他干预措施
避免过敏的触发也可减少症状，阿克斯特说。Depending on the triggers, measures such as using pillow and mattress covers, washing sheets and blankets weekly in warm water and then drying them on the dryer’s hot setting, dusting regularly, and using a vacuum with a HEPA filter can help reduce allergens, but it’s not clear how well they actually reduce symptoms.
从您的家可以帮助去除宠物，太。但是，这不是大多数人的选择。相反，你可以尝试通过清洗至少每周两次你的狗和你的猫每周一次，这可能会或可能不会有助于保持你的症状，保持在海湾的动物皮屑到最低限度。