有一个所有癌症都带有耻辱感但是对于一些癌症来说，这种耻辱要严重得多。这两个皮肤癌和肺癌背负耻辱的责难。对于肺癌来说，最明显的问题是:“你吸烟吗?”,如果答案是“是的”然后你常常被当作癌症你应得的。皮肤癌也是如此。我们知道，暴露在太阳紫外线下会大大增加患皮肤癌的几率。因此，如果你做了日光浴或没有采取适当的保护措施，有些人会认为你的癌症是你不努力而自找的。
有些患皮肤癌的人浪费时间和精力责备自己。卡伦，现在快50岁了，高中的时候都是在日光浴中度过的。当时是“事情”大量婴儿油涂在你的身体,躺在阳光下,欢迎紫外线。在夏天的下午和朋友们一起躺在阳光下，经常比较晒黑的皮肤是可以接受的。凯伦记得那时候没有人谈论过皮肤癌，也没有人质疑过她的日光浴。你就是这么做的。去年卡伦被诊断出皮肤癌。她一直在后悔那些她没有担心过的日子防晒霜或者保护自己不被太阳晒伤。当她与朋友、亲戚或同事分享她的诊断结果时，她会问:“你是不是花了很多时间在阳光下?”总是出现。她经常听到这样的话，以至于现在她羞于承认自己得了皮肤癌，因为她知道这是对自己造成的。
对皮肤癌患者来说，这种污名常常是痛苦的，并且会在情感上造成伤害。它破坏了一个人对抗疾病的能力。它浪费宝贵的精力，在一项与肺癌有关的研究中发现，自责会导致抑郁，而抑郁又会导致不遵守治疗计划和无法应对疾病。[Westmaas, 2013，美国癌症协会]
将癌症归咎于病人并不是什么新鲜事。20世纪70年代，Lydia Temoshok博士提出，不表达自己的情感可能会导致黑色素瘤的发生。根据她的研究，压抑你的情绪会抑制你的免疫系统，从而导致黑色素瘤和其他癌症的发生。她称之为C型人格，这种人会为了符合社会标准而安抚别人，否认自己的真实感受拉里·拉克心理学家和癌症幸存者称这个想法“太荒唐了,”因为很多自信的人死于癌症,许多人不自信的战胜癌症。
另一个流行的信念是“积极思考”可以治愈癌症。对于癌症患者来说，拥有积极的态度是很重要的，但这种信念意味着，那些不能治愈癌症的人应该受到责备，因为他们没有积极地思考。或者，实际上是你导致了你的癌症，因为你没有以积极的方式思考。
今天，这些信念已经被对行为的责备所取代。那些肺癌患者之所以这样做是因为他们吸烟(尽管10%到15%的肺癌患者从不吸烟)。那些患皮肤癌的人由于不注意适当的防晒措施，对自己造成了这种伤害。换句话说，“这是你自找的，所以现在拿到了就不要抱怨了。”夏洛特发怒,在Slate.com上的文章,认为这些态度是由“原告”自己的不安全感和需要让自己相信,这不会发生在他们身上。“我照顾自己所以不会坏的事情发生我。”
不管是什么原因，把疾病归咎于别人是没有用的。它使他们与这种疾病作斗争的努力最小化。这样可以减少他们的痛苦。当你发现某人得了癌症时，不要指责或干涉他们的行为，简单地说，“我很抱歉你经历了这样的事情。”我下个星期带晚餐去你家怎么样?(或者任何你想做的事)“只是提供你的支持和爱。
引用:
[1]“解开‘C型’联系:是否有癌症人格?”Healingcancer.info日期未知,特约撰稿人