10件事情你宁愿做比处理牛皮癣

如果你有牛皮癣，你知道，它不只是一个皮肤事情。免疫紊乱显示了病变从微小的红疙瘩厚，银色的鳞片范围。这是痒。这是不雅观。这是痛苦的。最重要的是，这很烦人。

你权衡引起耀斑的可能性几乎每一个决定。（我会后悔这个咖啡吗？我应该风险沉睡在我的约会的神秘床单？）

这也是一个时间吸吮。从皮肤科访问应用洗液和药膏，以上的人患有牛皮癣半花一个小时或更多的护肤品，每天。你能想象还有什么你可以在这段时间得到实现的呢？我们在这里已经聚集了一些想法，我们宁愿不是处理银屑病做。我们敢打赌，你会联系。

1，工作了一个夏天出汗。

优选沙滩排球的杀手游戏或野生性的夜晚，而不是从穿着压迫开衫来掩盖你的武器斑块。

2.在一个别致的小黑裙捻转四周。

无论是从Rick Owens的跑道或本地艾琳费舍尔是，完美的简约装备提供的神秘感，使你看起来瞬间拉到一起。它工作在工作面试。它工作在一个艺术画廊。它的工作原理在葬礼。你知道这是行不通的？在银屑病（特别是头皮银屑病）的人，他们的皮肤干燥片状站出来反对深色面料，让你看起来像在商业头皮屑“之前的”。

我们不是说你不能把它关闭。我们只是说你可能要囤积皮棉辊的每一个房间的房子，再加上你的杂物箱。一个简单的方法：迎接盛夏的浅色裙装和上衣。

3.读的书之前电影出来。

在我们的名单：仓库罗布哈特，一个科幻惊悚片，讲述反乌托邦的资本主义是导演罗恩·霍华德已经买了权利。有没有电影的发布日期，只是还没有，所以你仍然有时间梳理页，特别是如果你停止花费每分钟自由上下互联网兔子洞，通过关于牛皮癣的自我护理制品滚动代替。

（4）支付退休。

牛皮癣的治疗是贵的离谱，外用药膏和药膏，光疗，和/或生物加起来8000左右每年$，只是为了让你的痒，在办理入住手续片状皮肤，根据2015年的回顾JAMA皮肤科。这是$ 2,000比你的最大年度IRA贡献更多！

试想一下，如果与其花一个小时，每天通过现金烧，你让银行告诉其他人如何保养自己的皮肤。（钱节省提示：凡士林和椰子油都锁在肌肤上的水分便宜）。

5.化妆，只是为了好玩试验。

没有沉迷在颜色是否会让鳞状斑看起来更糟。没有仔细检查包装上的每一个成分，以确保它不会引发牛皮癣的耀斑。常见的罪魁祸首包括醇如乙醇，异丙醇和甲醇，其干出皮肤的保护屏障，加上刺激性香料和染料。

6.酒后吃一个枫木培根甜甜圈你的头的大小。

银屑病释放你会爱无非是给一个中指到您的炎症敏感的皮肤与此完全 - 没有健康的享受。精制糖是顶部罪犯（它尖峰血糖和火炬的可能性），接着熏肉（加工肉类是在皮肤煽动高饱和脂肪），最后，油它在（通常卡诺拉炸，这有太多的促炎症的ω-6）。而且我们不要忘记你会被清洗下来酒气，这本身就是一个牛皮癣触发。

7.只在它的气味多么惊人使用基于洗发水。

那岂不是美妙的选择那些花哨的瓶子只是当你起泡了吸入异国情调的依兰和兰花的香味吗？或者挑一瓶简约与现代设计于它是如何别致的外观在Instagram的#shelfie？

不幸的是，如果你有头皮银屑病，你最好使用止痒，缓解洗发水，减慢皮肤细胞过度生长用煤焦油或有助于去除鳞水杨酸。他们可能不闻起来像一个花园日落在夏威夷，但洗发水轴承识别NPF印章是人与银屑病安全。

8.假装你的一部分蜥蜴人光明。

这是可能的每天一小时，甚至没有足够的完全接受你的新的个性。这个想法，由阴谋理论家大卫·艾克和庆祝了约1200万的全球公民普及，拥有著名的人，从乔治·华盛顿到戴安娜王妃，纪念那bucketloads扎克伯格，已经或正在秘密的形状改变爬虫所谓的Anunnaki执意要统治世界。想混淆屁滚尿流谁困扰你关于你的胳膊和腿的尺度下一个人呢？告诉他们你的新背景故事。

9.讲政治与您的家人在感恩节表。

或者讲什么，真的，而不是解释，无数次，你的牛皮癣病变不传染。银屑病是影响自身免疫病症的皮肤 - 你不会赶上它，如果我们碰到肘部，阿姨卡伦！

10.共享润肤露布法罗比尔从沉默的羔羊。

当然，他是个连环杀手。是啊，他是爬行对涂抹乳液。但至少他不相信他自己的随机护肤霜会奇迹般地治好你的牛皮癣。不知何故，所有好心的朋友（没有一个人是皮肤科医生）觉得有必要给你不请自来的护肤霜reccos，因为什么，当你已经花费你的皮肤，每天60分钟，右slathering的5分钟吗？