如果你是干性皮肤,你的肤色可能看起来暗淡无光。你可能有干燥、红斑或片状皮肤。当你的皮肤干燥时,皱纹和皱纹更容易形成。以下是护理干燥皮肤的小贴士:
- 保持淋浴和浴缸的温度,而不是温度。热水会使你的皮肤失去天然的保湿成分,然后变干。虽然长时间的热水澡感觉很好,但对于那些皮肤干燥、时间较短(5到10分钟)的人来说,热水澡有助于保持皮肤湿润。
- 远离刺激性的肥皂和清洁剂。坚持使用非肥皂、无香味的清洁剂。远离那些有抗菌和其他添加剂的食品。
- 洗澡后使用保湿霜。淋浴后,轻拍你的皮肤,使之干燥,然后涂上保湿霜。这有助于锁住水分。如果你在白天使用保湿霜,在使用保湿霜之前,在你的皮肤上洒一些水。
- 尝试不同的保湿产品,找到适合你皮肤的。市面上有上百种保湿产品,你很难知道哪种产品适合你的皮肤。你可能需要尝试一些不同的方法,但要找那些专为干性皮肤设计的方法。
- 开着暖气时使用加湿器。加热你的家也剥夺了空气中的水分,反过来,也会使你的皮肤干燥。在冬季,在家里使用加湿器来增加空气湿度。
- 使用剃须膏或剃须膏。当你刮胡子的时候,你也带走了皮肤的天然油脂。洗澡后刮胡子,当你的头发是湿的和柔软的。一定要顺着头发生长的方向刮胡子。
- 戒烟。吸烟会使皮肤干燥,导致皮肤过早老化。
- 多喝水。我们的身体从内到外吸收水分。如果你没有喝足够的水,它会出现在你的皮肤上。每天喝八杯水,保持皮肤光滑。
- 不要忘记在皮肤较薄的地方使用保湿霜而且很容易变干。这包括眼睛和脖子周围。
- 片状剥落。这样可以去除脸上的死皮细胞。当你完成去角质后,立即涂抹保湿霜。这使得保湿霜能够到达活的皮肤细胞并渗透到皮肤中。
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