脆弱的皮肤是皮肤撕裂或断裂容易。拉过的绷带或撞到一件家具可导致伤口。它是一种常见在老化皮肤的成年人问题。
什么是脆弱的肌肤？
你的皮肤有三层 - 表皮，真皮和皮下 - 根据美国国立卫生研究院（NIH）。每个层提供特定的功能。例如，表皮，或外层，包含颜料，它让你的皮肤颜色。真皮层，或中间层，提供了营养物质到表皮。所有这三个层含有胶原蛋白和弹力纤维，让你的皮肤的弹性和强度。随着年龄的增长，胶原蛋白和弹性下降的水平，导致你的皮肤皱纹和下垂。如果你有脆弱的肌肤，你也可能会发现你的皮肤看起来更薄，苍白，透亮。
什么导致皮肤脆弱?
衰老是脆弱的皮肤的最常见原因。除了损失胶原蛋白和弹性，你在你的皮下组织，这是皮肤深层保护层脂肪组织的量减小。过度暴露于阳光下包括累积暴露，可能会损坏你的皮肤胶原蛋白。
有可能会导致变薄你的皮肤的一些医疗条件：
埃勒斯 - 当洛综合征是一组影响胶原蛋白的产生遗传性疾病。具备这些条件的人往往有瘦弱的皮肤。
淀粉样变是一组可导致由骨髓产生的抗体的积累疾病。这些抗体可导致皮肤变薄两种或增稠。
长期使用糖皮质激素，口服或局部的，也可以使你的皮肤薄。这些药物是用来帮助缓解肿胀和瘙痒。使用糖皮质激素短期，例如，以缓解从痒昆虫咬伤或减少从肿胀荨麻疹，不会引起问题，但是，长期使用会损害你的皮肤。遗传学常在皮肤变薄发挥作用。如果你的父母或祖父母有脆弱的皮肤，你也更容易去发展它。
皮肤脆弱并发症
脆弱的皮肤容易撕裂。撞到家具上，抓痒，撕掉绷带，甚至用力清洗或擦干你的皮肤都会导致撕裂。这种情况发生在表皮和真皮与底层组织分离的时候，通常发生在手臂和小腿上，然而，它可以发生在身体的任何部位。随着年龄的增长，伤口愈合所需的时间是年轻人的四倍国家卫生研究院。这增加了发生感染，特别是如果你发现很难用绷带的机会。它可导致皮肤丧失，疼痛，瘀伤和血块。
有关管理脆弱的肌肤
借此清理您的环境。光撞上家具或其他物品可以撕裂你的皮肤或造成挫伤。为了最大限度地减少你的风险，保持环境整洁的。
用柔软的棉袜盖住你的胳膊和腿为了帮助防止撕裂你的皮肤。切袜子一个洞，让手套你的武器。穿上这周围的房子。当外出，穿长袖衬衫和长裤。
保持你的指甲修剪。抓你的皮肤可能会导致它撕毁。定期修剪指甲。如果你有宠物，保持自己的指甲修剪为好。
喝很多的水。随着年龄的增长，你能比你年轻时候更快的脱水。脱水会导致干燥，皮肤瘙痒。喝大量的液体可以帮助你的皮肤保持水分。
使用护肤品。老化的皮肤不会产生那么多的油，而且会变得干燥，这可能会导致抓挠。使用有营养的护肤霜，可以帮助滋润你的皮肤，防止水分进一步流失。
沐浴后抹干。摩擦你的皮肤毛巾可引起刺激和泪水。寻找柔软，棉质毛巾和沐浴后轻拍你的皮肤干燥。
尽量避免阳光曝晒。虽然太阳的累积效应是造成皮肤损伤，保护你的皮肤免受太阳可以帮助紫外线防止进一步的损害。使用防晒霜，戴宽檐帽，并尽量避免上午10时和下午4时之间阳光直射
- 避免使用粘性绷带你的皮肤的这些可以拉动区域时删除掉。如果你有一个切口或撕裂，盖用化妆棉，敷弹性绷带包扎