我太累了。
每当我水平着睡午觉或晚上睡觉时，我都会沉沉入睡，一两分钟内就会像一盏灯一样熄灭。当我醒来时，我觉得我可以睡上几天。我的强制休息期（即每天小睡）比以往任何时候都更加必要。
我已经很久没有醒来感到休息了。很久以前我就没有带着压碎骨头的疲劳。我也不知道为什么。
我很幸运我正在服用一种对我的RA有效的药物。它对炎症、疼痛和疲劳都有效。嗯，在某种程度上。如果我整天无所事事只是玩弄拇指，我就有足够的精力了。我知道，但我做的不止这些。事实上，我可能做得太多了。可能和疲劳有关。
你觉得呢，琳？？，我内心的声音讽刺地说。她经常用那种语气和我说话。
两周一次的B12注射如果没有它们的帮助，我将无法完成我所做的工作。我的强制休息期也是一个救命稻草，最近我发现有多少。上星期剪了两个短的，我筋疲力尽。我之所以称之为强制性的是有原因的。显然，有时候我也需要提醒。
我告诉自己这和冬天有关。和北美其他许多地区一样，多伦多正从一个极其严酷的冬天中恢复过来。寒冷，黑暗，雪，冰让我们都筋疲力尽。花上几分钟把它们捆起来，当你回到屋里时再把它们取下来，真是太累了。到了二月，痘痘开始出现，甚至可能是季节性情感障碍。光不够令人筋疲力尽。当太阳出来的时候，通常太冷了，无法享受。
我们这些患有慢性病的人特别容易受到季节的打击。不管我的药物有多管用，冬天对我来说总是很难熬，不可避免地会引起我的风湿性关节炎和纤维肌痛。谢天谢地，我的医生正在进行类固醇注射，有时我认为这是唯一能让我坚持下去的东西。
我考虑疲劳是否与疲劳有关。我二月感冒了，不过谢天谢地没有和去年一样激烈. 这一次演变成鼻窦感染，超过了它的欢迎几周，并造成了疲惫。在感冒和鼻窦炎之间，我不得不跳过我的生物检查几次。并不是说RA呼啸而来，而是足以消耗我的精力。这是药物开始起作用时的反作用，你可以通过缓慢增加的能量来判断。
所以我尽我所能控制我的疲劳。我睡觉，打盹，吃得健康。我按医生允许的方式注射类固醇。维生素B12也有帮助。我意识到工作太多，所以尽量在合理的时间停止工作。我周末休假。
尽管如此，尽管每天小睡，时间安排，类固醇注射，B12的覆盆子味，我还是精疲力尽。我的身体哭着要睡觉，我的思想因疲劳而模糊。我渴望夏日的热浪能带来的那种轻盈的感觉，从痛苦中解脱出来的感觉，看到绿色的喜悦。我渴望一切，我的身体，我的衣服，一天不觉得那么沉重。
有时我认为类风湿关节炎的疲劳比疼痛更严重。不是说被强烈的疼痛感袭击是在公园里散步。不过，我有办法应付，只有剧烈的疼痛会影响我的思考能力。另一方面，这种疲劳使我所有的身心，感觉自己好像在糖浆里游泳，每一个动作，每一个思想，每一个字都是一种努力。
春天来了。生活会回来的。
到了就叫醒我。