1.依靠你的朋友
在接受癌症治疗期间和之后，你与家人和朋友的联系程度是心理和身体健康的重要预测因素。“当你被诊断为癌症时，社会支持，尤其是情感支持，是最有效的应对策略之一，”休斯顿德克萨斯大学MD安德森癌症中心的癌症研究员凯瑟琳·米尔伯里博士说。“知道自己并不孤单是人类一种深刻的需求，尤其是当你面临重大的健康危机时。当你所爱的人真心实意地说‘我们在一起’，这给了人们勇气和希望。”
2.征求第二意见
你需要尽可能多的信息来帮助你做决定，第二种意见可以帮助你更确定你的诊断和治疗。担心你的肿瘤医生会生气吗?马里兰州切斯特镇切斯特河行为健康与保健中心的心理学博士里克·沃尔兹建议说，不要担心，他专门从事癌症患者及其家人的社会心理护理。“你的工作不是照顾医生的感受;它是为了获得你所需要的信息，从而为你的健康做出最好的决定。你的医生应该选择对你最好的结果。”
3.让你的肿瘤医生知道你是谁
每个肾癌患者都有自己的生活经历、责任和目标。为了帮助你选择适合自己的治疗方法，告诉你的医生你自己和你的生活。你的身材一直很好，喜欢运动吗?您是否有其他需要持续治疗的疾病?你的医生对你越了解，你就越有可能一起制定一个符合你需要的计划。
4.尽量不要惊慌
如果你是美国每年被诊断为晚期肾癌的44,000名男性和29,000名女性中的一员在美国，感到害怕是可以理解的。但是免疫治疗、靶向治疗、疫苗和联合治疗已经改变了许多晚期诊断患者的游戏规则。不仅存活率在上升，还有许多临床试验正在进行中(clinicaltrials.gov)，而肿瘤学世界充满了乐观情绪。问问你的医生你如何利用这些突破。