Instagram的真正改变游戏的时候还让人们与多发性硬化症（MS）的平台，分享他们的兴趣，经验和跌宕他们生活的起伏。如果你有MS像我这样做，它是如此之大，要知道还有其他人在那里谁理解你正在经历什么。的帮助或建议，那种你在找什么不管，肯定有很多是有人的Insta谈论正是你需要的。认为这是一个良好的开端：这是我最喜爱的10个MS Instgrammers谁都是值得的后续！
一。林赛·霍尔科姆，@林赛乔霍尔科姆
林赛霍尔库姆是#colorsofMS的创始人项目中，她把MS患者，并把它们的MRI扫描成艺术的绝对令人难以置信的作品。她的Instagram是充满美丽鲜艳的色彩，把东西往往是坏消息，大脑的扫描显示存在MS-到你想在几个小时盯着东西的标志。她定期提供新的病人，讲述他们的故事，然后分享了她自己扫描的艺术品。她的职位不仅是华丽的，他们就会离开你所有的感觉了。
最爱引用：“我对绘画的热情核磁共振来自悲痛的时刻，它改变了我是如何看待自己的多发性硬化症的诊断。我觉得生的，胆子越来越大，而这一次我在控制的感觉。”
2. ARDRA谢泼德，@ms_trippingonair
ARDRA谢泼德使得助看起来很热。干净利落。人与MS助行今年已经一个很大的话题，并与Instagrammers像谢泼德分享他们的冒险，使用助行器，拐杖，轮椅和越来越标准化。期末许多职位与#babeswithmobilityaids，很难不欣赏坦率的方式谢泼德分享她的生活，我们所有的人。我们看到她的旅行，探索她的城市，战斗MS同时还能找激烈。
Fav报价：“我不相信总是心存感激事情不会更糟。然而。今天，我将专注于感激每一个缓慢，不稳定，尴尬的步骤我采取。明天我会感到悲伤和害怕，但今天我会想：我还在走路。这不是很神奇吗？”
3. Laura Ashley的Laraque，@speakunspokenly
精彩自拍女王罗兰爱思Laraque面临MS正面和不隐藏任何的它。从好几天审美疲劳天输注后，疲惫的日子里，她把它所有在那里的方式，使一些够勇敢做的，我在这里呢！
最爱引用：“很多时候我不容许自己是ME尽管我的MS。这没关系，如果我穿我的拐杖一天，接下来我在高跟鞋。没事的......因为这并不意味着我软弱，这意味着我试图做出最好的美好瞬间的;不管他们怎么可能少“。
4. Eliz马丁，@thesparkledlife
我本人并不认识Eliz马丁，但我想。她的Instagram是如此的充满个性和诚实，她似乎只是一个我想成为朋友。但真正的原因她是这个名单上是因为她的Instagram的亮点是纯火。她有新诊断的患者，提示亮点与医生谈话，并介绍助信息。如果你看了什么，但她的凸显你笑，你哭了，你会选择离开感到鼓舞。
最爱引用：“You know what’s funny about my health journey with MS? It’s given me a voice...and then sometimes it takes it away (looking at you dysarthria). Some day I hope to look back and think: We made a mark. We created a better outlook for future generations. We generated avenues that allowed room for inclusion.”
5.戴夫Bexfield，@activemsers
Dave是在线MS社区的主要成员，他将向MS患者展示他们仍然可以保持活跃作为自己的使命。他的Instagram显示他使用轮椅环游全球，参与我们大多数人梦寐以求的冒险活动。戴夫富有感染力的积极性和幽默感让他如此平易近人，就像你真的和他一起旅行一样。
最爱引用：“当你得了进行性疾病时，什么时候是旅行的最佳时间？正确的。现在。答案总是一样的不管你＃失能. 今天尽你所能探索世界。”
6。塞尔玛·布莱尔，@塞尔马布雷尔
在过去的一年中，塞尔玛·布莱尔已成为MS一个令人难以置信的倡导者和使用助的。塞尔玛已经接近诚实MS的话题，与我们的方式是如此脆弱，你几乎忘了她是一个名人分享。
最爱引用：“在所有的怀疑之下。不会有事的。把它缩小到每一刻。让身体痊愈。滋养。慢慢走。突然大笑起来。给我的神经系统一个机会。我明白人是多么的美好和善良。我知道这有多可怕。不确定性。我选择说这也会过去的。”
7号。西蒙娜，@stayinghealthywithms
寻找一个MS-友好的冰沙食谱，伟大的书建议，或者提醒你吃药？西蒙娜已经得到了你覆盖。她的植物为基础的，经常冥想，专注于低毒素的生活，因为她生活在澳大利亚悉尼的一个海滩，她吸收了吨维生素d，从而可以改善MS症状，延缓病情进展，根据梅奥诊所.
最爱引用：“我意识到我在诊断初期，那些谁治好认为这是可能回来。所以我做了一个很大的转变是全心全意地相信那个愈合期和缓解期是可能的，毫无疑问，并通过生活每一天“。
8个。谢恩，@hammerthewall
如果你需要一些关于MS患者所能做的事情的灵感，请看看HammerTheWall的Shane。他在跑步，他在骑自行车，他也在用输液来管理他的女士。看着Shane的IG让我想打个盹，但这也提醒我，有很多人和她住在一起，他们所做的惊人的事情继续让我感到震惊。即使我不是一个跑步者，看到有人做了那么多他们喜欢的事情是令人难以置信的鼓舞。
最爱引用：“治疗很重要。粮食问题。演习事宜。但是，相信自己......这是谜题的最基础，根本，关键部分。生活给您提供超越自己先入为主的限制企业的生命“。
9. MSninjaaa，@msninjaaa
欧洲城市的美丽镜头，美味的食物，和MS患者的真实生活......你还能要求什么呢？MSninjaaa的Instagram的拥有一切。有足以让你嫉妒的风景，渴望什么，她的厨艺，并启发她铲球MS的方式。
最爱引用：“长期病患者这么喜欢我们的身体坏蛋有重大崩溃几乎每天，但我们只是继续前进！像罗，99种症状不能阻止我。我不知道怎么做，但我印象深刻 - 喊出我们。”
10.兰迪帕特里克@必须停止
Must Stop MS was founded by Randy Patrick after his MS diagnosis in 2012. Randy is also the founder of the Monday night Twitter chat #ChatMS which is a huge success but if you’re not a Twitter fan, Must Stop MS also posts the questions to Instagram to get more people talking about living with MS and to connect more people to share the benefits of a community wide conversation.
最爱引用：“多发性硬化会让一些人感到非常孤独。我们需要一个支持系统。我们需要有人倾听我们，相信我们，并在那里支持我们。有时候你所要做的就是倾听。”