秋季是定居在，并通过我们的发凉的空气推动的那种熟悉的秋天夹，因为我们不守规矩的耙树叶或敲门到门在万圣节的晚上我们在拖孩子。初霜衣白色薄雾在地上，我们调整我们上午的仪式，包括了几分钟步骤之外，才去了解我们平日的业务暖车。壁炉春天到生活夏天的沉寂，向感恩规划的谈话转移。
冬季也将会很快跟进，并配备寒冷的一月和二月圣诞节的余辉。日光是稀疏的，并且空气的那是秋季的辊隙变成是寒冷的风的嗥。我们对偶尔的雪，有时荒谬的雪深多寸参观。这是雪人，雪铲，和学校取消的东西。毛衣是穿在晚上以及温度调节器调整了“74，75，76，我们成为热痴迷以及温度调节器的转盘动粗，手摇和纺和扭曲起来，直到我们有达到所需的温暖。
而作为热上升，所以做我们的体重。室内采暖那温暖舒适的感觉，我们这样自由地操作实际上可能是导致肥胖。
我们消耗更多的热量，当我们冷
如果你倾向于什么都不做，然后做在寒冷。
一个犹他州大学的研究已经表明，基础代谢率，卡路里燃烧不消耗能量，增加了位较冷的温度。换句话说，我们的身体必须更加努力，以保持温暖。我们应该开始哆嗦，被人体再次增加所做的工作。
从历史上看，人类一直生活在一些非常寒冷的地方，他们不得不角力百计长时间。卡路里是在更高层次上烧要注意保暖，并增加新陈代谢有助于遏制超重或肥胖。显然，这已不再是这种情况。
RoomTemperatures的螺旋式上升
集中供热成为了1960年的普通，并且自那时以来，无论是美国和英国已经稳步提高室内温度在自己的家园。
1978年，英国客厅的平均温度约为65度。卧室温度平均为59度。到2008年，客厅的温度上升了约七十度。1996年，去年的数字是可用于卧室的温度，温度已上升到约65度。室温在美国一直在稳步增加了。肥胖也已经在这两个国家的崛起。
棕色脂肪
人们产生热量没有被称为非颤抖性产热过程中瑟瑟发抖。此过程涉及所谓的棕色脂肪的物质，通过燃烧的热量大量冷的温度激活的类型的脂肪。室内加热中断过程。
缺乏暴露于棕色脂肪损失寒冷的气温导致的，并会影响一个人的燃烧能量的能力。但是，如果一个人长期暴露于寒冷，她可以再次产生棕色脂肪。
所以，如果你想控制体重容易获得额外的武器，调低温度。毕竟，每一点帮助。
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赫芬顿邮报健康生活 -http://www.huffingtonpost.com/2011/11/16/calories-cold-weather_n_1096331.html
Technorati的 -http://technorati.com/lifestyle/article/is-your-warm-house-the-reason/
纽约时报 -http://well.blogs.nytimes.com/2011/01/26/central-heating-may-be-making-us-fat/