了解饮食失调

当你想到进食障碍，最常用的术语是厌食症(神经性厌食)和贪食症(神经性贪食症)。实际上有八种类型的饮食失调诊断和统计手册，第五版（DSM-5）：

• 神经性厌食症
• 神经性贪食症
• 暴饮暴食症
• 逃避/限制食物摄入障碍
• 其他指定喂食或饮食失调
• 未指定喂食或饮食失调
• 异食癖
• 反刍障碍

饮食失调往往是不仅仅是关于食物。下面是一个短，每个进食障碍类别的详细视图。

什么是神经性厌食症？

谁患上厌食症的个体不吃足够的热量，从而导致显著低体重，在最极端的情况，可导致死亡。谁与患有厌食症的个体具有不怕吃，因为体重增加或获得的脂肪，对他们来说，是被禁止的。如果担心不解决和管理，他们从事饲养，以防止体重增加或促进减肥模式。在混乱的核心是控制 - 这是他们的生活，他们觉得能严格管理的唯一领域。这些人通常不会承认极低体重的危险，他们似乎有他们在镜子怎么看歪斜感。他们似乎没有看到自己憔悴的框架。

症状该疾病可包括以下症状和行为:

• 戏剧性的减肥
• 敷料层隐藏薄或最近减肥
• 当务之急体重，饮食，热量，脂肪克，和节食
• 关于它们的大小或少量体重增加经常训斥评论
• 饥饿的拒绝，尽管最小的饮食
• 饮食礼仪
• 进食困难，在公共场所或在别人面前
• 过度和刚性锻炼方案
• 从有限的社会各界社会自发性和撤离
• 失去了月经
• 强烈需要控制
• 重量事态严重的拒绝
• 一系列的营养状况不良或严重低体重（心脏疾病，贫血，眩晕/晕厥，伤口愈合不良，免疫功能较差）有关当前和不断升级的健康问题
• 汗毛或胎毛在身上
• 口腔健康问题
• 是冷的感觉恒

厌食症可能非常难以治疗和恢复率并不令人印象深刻。不过，有一个治疗方案数提供包括完整的医院住院治疗方案，部分住院/门诊项目，住院治疗，各类心理治疗，包括ACT（接受和承诺治疗），CBT（认知行为疗法），DBT（辩证行为治疗），循证治疗，家庭基于治疗，IPT（人际心理治疗）和心理动力学治疗。

什么是神经性贪食症？

诊断出患有这种疾病的个体反复出现暴食发作。狂欢被定义为一个坐很大量的食物消费。大体积通常更食品比普通的个人将一个两小时的期间内消耗。个人感觉缺乏控制和无法停止进食，尽管认识到食品的巨大体积一口气被消耗。狂欢通常意味着消耗的食物非常迅速，吃，直到有真正的胃部不适的感觉。个人吃时，他们不挨饿，他们通常觉得不好意思有关饮食模式。抑郁症和内疚的感觉经常会经历。其他症状包括：

• 补偿行为包括使用泻药，呕吐，运动过度，利尿剂和间歇性禁食。
• 在狂欢中发生至少每周一次，为期三个月。
• 主要关注体重和大小，节食和食物控制
• 饮食礼仪
• 和别人一起吃饭不舒服
• 吃（通常卫生间）后消失
• 节食过度时尚
• 不吃早餐或在三餐定时吃的非常小的部分
• 喝过多的水
• 过度使用漱口水（隐藏呕吐后口腔异味）
• 脸颊（两颊花栗鼠），或呕吐牙齿腐蚀的肿胀
• 与外观频繁关注
• 情绪波动
• 明显的体重波动，但通常正常体重或超重
• 月经不正常
• 与反复呕吐有关的健康问题

暴食症个人也可能从事自我伤害的行为，如切割或有药物滥用问题。Diabulimia“暴食症”是在糖尿病患者出现暴食行为时专门使用的术语。这种行为包括过度使用胰岛素来控制体重或减肥以及其他暴食症行为。

治疗可以包括心理治疗（以家庭为基础CBT，治疗，人际心理治疗），药物，包括从营养师或营养师，在某些情况下，住院就像百忧解抗抑郁药可能有助于直接治疗饮食失调，而不只是相关的抑郁症，营养教育。由于压力可以引发事件，识别和帮助个体管理压力是治疗方案的一个关键因素。

什么是暴食症？

这种疾病与暴食症相似，不同之处在于患者一般不会呕吐或做出补偿行为。暴饮暴食的情况与暴食症类似。这些人也会对这些大的喂食感到羞耻和尴尬，并可能有超重或肥胖的问题。许多症状和行为与暴食症相似。

该治疗的目标是减少狂欢的数量，并最终帮助个人从事正常食物。与条件（羞耻，可怜的自我形象，负面情绪）相关的心理健康问题的处理也是治疗方案的一个组成部分。

什么是回避/限制性摄食障碍（ARFID）？

患有这种疾病的人很难满足基本的营养或能量需求。个人可能会经历显著的体重下降，或者他们的身体生长模式有缺陷。个人可能会求助于营养补充剂来代替食物，以尝试和纠正他们的营养问题可能会干扰心理社会功能。这种疾病通常是在医疗原因和精神健康原因被排除后才被发现的。这种现象在儿童和青少年中很常见，值得临床关注，因为它可能影响终身，还会导致其他进食障碍。

什么是异食癖？

异食癖是一种独特的饮食失调症，患者会在至少一个月的时间里吃一些没有营养价值的食物。它可以影响儿童，青少年和成人。这是在发展中国家更为普遍。摄入常见的物质包括肥皂，布，毛，串，羊毛，土壤，白垩，滑石粉，胶，金属，鹅卵石，水曲柳，棉花木炭，粘土或冰。这不应该与幼儿谁可以通常口中的特定对象，不小心吞下他们的行为相混淆。

异食癖往往伴随着其他的心理健康状况，尤其是揪头发紊乱，皮肤采摘（擦伤）。异食癖往往是由缺铁性贫血和营养不良造成的。怀孕也可以煽动异食癖。通常治疗与药物或维生素解决问题的条件。该条件应严重程度进行评估，因为不是所有的情况下，需要强烈的医疗照顾。

什么是反刍症?

这种情况涉及重复食物返流最少一个月。它包括重新咀嚼，再吞咽或进食和吞咽及随地吐痰食物取出后把食物回来了。食品往往是未消化或部分消化，所以它不是像酸性呕吐物。它通常会影响婴幼儿和儿童。这通常发生在每天吃饭时，吃食物的几口的30分钟内。原因尚不清楚，但似乎是一种下意识的和不自觉的决定。

条件有时与贪食症，GERD（胃食管反流疾病），和胃轻瘫混淆。它还在人与发育障碍发现它可能与食品排斥，起初由于口味不喜欢，那雪球成更严重的问题。它需要注意，这样的个体不发展缺乏营养或体重减轻。

什么是其他指定喂食或饮食失调？

有些人满足一定的标准，上述进食障碍但不是所有的标准。他们可能会陷入这种状态标题包括以下五类：

• 非典型神经性厌食症 - 这些人有厌食的症状，但重量等于或高于正常范围
• “那么频繁”暴食症 - 不与规律性发生，以保证充分的诊断
• “那么频繁”暴食症 - 个人与远不如频繁发作的条件，使他们没有资格获得的功能完善的诊断
• 清除障碍 - 当个人清洗不暴食组件
• 夜间进食综合症 - 的人所消耗的晚餐后他们一天的热量至少25％。其中许多人还醒来半夜吃。

什么是未指定喂食或饮食失调？

这个诊断术语用于不符合那种无序的摄食行为的细微差别，任何其他标准，疾病，仍然造成极大的情绪不安或干扰正常的，质量好一天到一天的生活。

睡眠障碍也可能有一个链接到一些饮食失调。我们大多数人认为，必须有一个菜色明显的一个人或为条件向权证关注饮食失调的很容易识别的标志。这是从这些不同的诊断结论是明确的饮食失调可以有严重程度的。饮食失调症的早期阶段可能发展成更严重的水平，甚至出现和消失的时间。如果您对您的饮食模式或疑虑那些的亲人，寻求医疗专业人员的指导。