你有没有跟紧颈部肌肉痛如此糟糕，你不能把你的头惊醒？如果你有，那么你得到的肌筋膜疼痛症候群（MPS）会发生什么的一瞥。在这个例子中，从你的头部和颈部在错误的位置睡觉开发的触发点。对于大多数人的疼痛和僵硬会消失不用治疗，但如果你有MPS，它没有。
肌筋膜疼痛症候群
骨骼肌的主要作用是提供运动。肌肉骨骼系统的工作原理串联，像一个微调引擎。但是，如果发动机不太久所有气瓶发射，它将无法顺利运作。这是肌筋膜疼痛综合征（MPS）会发生什么。
肌肉损伤或微小创伤的反应，肌肉纤维缩短，导致一个自我维持的过敏结节，称为触发点(TrP)。一个触发点是肌肉紧绷处的一个刺激点，它限制运动，导致虚弱和疼痛。与上面的例子不同的是，慢性肌筋膜疼痛是在补偿性肌肉或同一肌肉中的肌肉纤维由于额外的压力而发展成TrPs时产生的。
肌筋膜疼痛综合征的特点（MPS）
- 肌筋膜触发点的存在
- 牵涉痛
- 减少关节的灵活性
- 肌肉无力
- 在身体的几个区域触发点
- 疼痛加重与重复运动或持续的肌肉收缩
- 它可以影响任何人
- 这是慢性
- 它可以通过久坐的生活方式或不动而恶化
- 它可以模仿其他条件
- 它可以加剧其他条件痛
- 位于区域时触发点会影响身体其他系统的压缩性神经，和/或血管或淋巴管
感觉在你的身体。如果你发现，通过推动它们重现你的痛苦任何疙瘩，疼痛是不明原因的，如果疼痛已经持续了一段时间，也可能是MPS。
伟大的模仿者
肌筋膜疼痛综合征可加重或模仿其他的东西。下面是一个例子。
你会感到麻木、疼痛、灼烧或刺痛，但当你的医生进行适当的检查时，结果是阴性的。在这个例子中，我们将探讨梨状肌。坐骨神经穿过这块小的深肌(如图所示)。梨状肌的触发点可以压迫坐骨神经，引起疼痛和其他脊柱、骨盆或髋关节疾病的症状。如果你看梨状肌的位置，你就会明白为什么会这样。
*在另一方面，这并不意味着跨国激进党不病的存在导致疼痛。如果疾病过程造成揪着，或肌肉损伤或虚弱，你在开发MPS更大的风险。
肌筋膜疼痛综合征可成为一个“伟大的模仿者”的，或可以通过延续：
- 自身免疫性疾病
- 慢性疲劳综合症（ME / CFS / SEID）
- 纤维肌痛
- 埃勒斯当洛综合征
- 胃肠道疾病
- 头痛或偏头痛
- 代谢和内分泌失调
- 骨盆疼痛(膀胱疼痛综合征、性功能障碍、直肠疼痛)
- 梨状肌综合征或坐骨神经痛
- Post-polio综合症
- 不宁腿综合征
- 风湿性疾病
- 睡眠障碍，如睡眠无效或睡眠呼吸暂停
- 脊柱或关节病
- 颞下颌关节功能障碍(TMD/TMJ)
- 磨齿（磨牙症）
- 和更多…
在这个例子中，我们探索什么是先有车还是马？例如，颞下颌功能障碍（TMD）可源自的TRP拉动爪不对准。奇怪的是，颞下颌关节功能紊乱延续发展的TRP。磨牙的原因持续影响下巴肌肉收缩，使他们在发展和维持触发点更大的风险，以及错位的牙齿可以把压力上，都应该一起工作，所以我们可以咀嚼和无痛苦说话的肌肉。综观图（其中显示了一些下巴肌肉的），你可以看到为什么TMD / TMJ已经与下巴，颈部，面部和头部疼痛。在任何骨骼肌肉的触发点在一个统一的模式是指疼痛取决于他们的位置，以便可以进行肌筋膜疼痛本地或井距主要的触发点
。
简史重要的是要确定的事情，我们每天都做的，如背着背包，使用计算机，或忽视其他因素永存。当你被告知你的痛苦是无法解释或你的痛苦不响应通常的治疗您的疾病是很重要的，以排除MPS的可能性。
预后
多年来，我不知道我有MPS，因为它需要有人用特殊技能检测和治疗它。有些人易患MPS为各种各样的原因，但早期干预可成为慢性保持一个孤立的事件。虽然药物可以帮助，这将影响到触发点的唯一事情是某种类型的动手干预。
肌筋膜疼痛综合征是不是在它不继续恶化，一旦触发点被视为一个进步的障碍。人们正在努力提高认识，教育他人关于肌筋膜疼痛。对于肌筋膜疼痛的治疗策略面积非常具体。
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