随着年龄的增长，人们很可能会发现平衡问题、关节炎、神经系统疾病和其他健康问题对他们的生活质量构成威胁。面对这些问题的人们通常会发现，接受物理治疗师的评估和治疗是改善安全性和行动能力的重要一步，或者至少是稳定的一步。
卡罗琳DeGroot,主人的物理治疗(MPT),是一个物理治疗师和前庭项目经理在竞技物理治疗,门诊康复和健身中心操作在美国中西部DeGroot回答提问HealthCentral在一次电话采访中如何物理治疗可以帮助我们衰老的亲人,甚至是照顾者,享受更好的生活质量。
HealthCentral (HC):卡罗琳，我有个朋友有前庭神经(内耳)问题，我对你是Athletico的前庭神经项目经理这个事实特别感兴趣。内耳问题被诊断为老年人眩晕的主要问题的频率有多高?
卡洛琳DeGroot:我会说，通常是我捡起它。我会推荐一位上了年纪的人抱怨的眩晕或平衡问题,然后通过资产系统的评估,我们决定与内耳的事情可能会发生,然后我们确定这个人是否适合于一个前庭治疗程序。
HC:我知道，因为我的朋友，PT对前庭神经问题很有帮助;然而，一些药物也会导致不稳定或头晕。在进行物理治疗之前，病人是否应该先去他或她的主治医生那里做一次检查?
DeGroot:无论哪种方式。在竞技队，我们做免费伤病检查或者免费检查(任何原因)。如果患者有问题或担忧，无论是头晕还是平衡问题，他们可以预约进行检查，他们会去见一位接受过前庭神经问题和平衡问题培训的理疗师，如果他们主要抱怨前庭神经和平衡问题，他们会讨论他们担心的是什么。
我们将讨论他们可能已经开始使用的任何新的药物，并进行平衡筛选以确定平衡系统是如何运作的。如果确定问题可能是药物引起的，他们会被转回到医生那里，讨论可能使用的新药物以及可能困扰他们的副作用。
如果我们确定是前庭系统的问题，或者是由于脊柱、臀部或膝盖不动，我们就会和他们讨论如何治疗来帮助改善问题和改善他们的功能。我们会让他们与合适的医生进行跟进，以得到一个处方，以便接受治疗，接受治疗。所以，他们可以来接受检查，或者随时跟他们的初级保健医生跟进，然后他们可以转到适当的渠道。
HC:说到行动不便，成年子女看望年迈的父母时应该注意的主要问题是什么?
DeGroot:一些主要的问题和最简单的事情是当你注意到你所爱的人很难从一个坐着的位置或一把椅子上站起来，他们过去可以毫不困难地站起来。你可能会看到它们前后摇摆，试图获得站起来的动力，或者抓住一个外部物体来帮助它们拉起来。这可能表明一些细微的差别或在他们的腿的弱点，可以很容易地解决物理治疗，但他们表现出的行为，以转移这些表面可能使他们在更高的风险发生事故或跌倒。
另一个是如果你注意到他们在家里走来走去抓住家具来稳定自己。有时候,他们可能没有意识到他们正在这样做,但可能很危险,因为家具可以移动或倾斜,也可以是在一个陌生的环境,没有什么让他们抓住和资产可能不够稳定。所以这个人可能适合使用辅助设备来使他们的房子更安全。因此，了解如何安全使用该设备来稳定自己可能很重要。
你可能会看到的另一件常见的事情是他们走路方式的变化。如果你注意到有人开始更多地拖着脚走路，或者他们迈出的步子越来越小，这些都会增加被屋子里的东西绊倒的感觉，从而可能导致摔倒。这些可以在治疗中解决，以增加他们的门的安全性。
所以，这三件事是可以在参观时解决的，而且它们都可以通过正确的干预得到补救
HC:物理疗法能提供长期的好处吗?还是只能提供短期的缓解?
DeGroot:这真的取决于你为什么看到这个人。如果这是一个演示增加弱点,可能是因为久坐不动的生活而不是站起来四处走动,物理治疗和加强练习,在例行的人有长期的益处,但它绝对是个人或照顾者来帮助他们做定期的锻炼来维持他们已经取得的成绩。
如果个人有一些人步态异常,将受益于一个辅助设备(如甘蔗或沃克,一旦学会了如何安全地导航和辅助设备,应该给他们一个长期安全与他们散步,和他们能够绕过更多地区下降的风险较小。但这真的取决于它们不动的根本原因是什么。如果是关节炎，关节不活动或者关节无力，这些都可以通过治疗得到改善。
如果是渐进性的神经疾病，很多时候治疗更多的是维持状态我们只是尽可能长时间地维持功能。
HC:医疗保险会覆盖物理治疗吗?
DeGroot:医疗保险绝对包括物理治疗，而且医疗保险对那些有平衡问题和步态问题的人有很好的覆盖，因为如果有人摔倒骨折，替代方案会贵得多。因此，医疗保险将为物理治疗干预买单。
HC:卡罗琳，非常感谢你提供的有用信息。你的建议可能是鼓励看护者和年长读者研究物理疗法，作为一种尽可能长时间保持健康和活跃的方法。