“20年前，当我练习时，我为那些需要减肥50磅或更多的客户实施了一个计划。现在，20年后，它的不寻常，我看到100甚至200斤以上的客户超过40的BMI失去，有的高达60”- 苏珊哈罗拉戈，MS，RD，LDN
这是我的幸运能够有机会与苏珊·哈罗拉戈，注册营养师和许可营养师，营养师进行提问和答问大会。我现在想份额好运与我的读者是谁，我相信，会因为感激，因为我两个苏珊给了时间和指令。
苏珊从事医疗保健规划工作已有25年。这些领域的重点是建立和加强健康的生活方式，以预防和管理疾病。在她的许多资历中，苏珊是一名营养顾问。她是一名经验丰富的咨询营养师，并为从心脏病学家、内分泌学家、胃肠病学家和老年病学家转诊的病人实施医学营养治疗。她是一个内部上瘾项目的顾问，和行为健康人员一起，为体重超过50磅的成员开发了一个体重管理项目。
我问苏珊有关的一些问题开始面试营养咨询减肥。
我的减肥生活:你把肥胖归为一种疾病吗?如果是的话，这是一种生理上的还是心理上的疾病?
苏珊拉戈：我不认为这真的很重要，我们是否归类为肥胖疾病或没有，除了医保报销的目的。而且我认为，保险应该覆盖，至少部分覆盖用于治疗肥胖，特别是注册营养师营养师营养咨询。重要的是，数以百万计的人都在与肥胖挣扎。目前最有可能的身体和心理的表现，其中有许多是不能很好地理解，这就是为什么治疗肥胖是如此令人沮丧的所有参与。
MBL：请给我们来向你寻求营养咨询典型的人员的轮廓。苏珊:肥胖已经成为一个严重的问题，这真让我担忧。20年前，当我练习时，我为那些需要减肥50磅或更多的客户实施了一个计划。20年后的今天，我经常看到那些体重超过100磅、200磅甚至更多、bmi超过40、有的甚至高达60磅的客户。年龄范围从青少年到成年人;男人和女人。我见过蓝领工人、专业人士和全职父母。肥胖影响每个人。一个普遍的原因是人们忙于生活、工作和家庭等，以至于没有时间来照顾自己。我看到许多人多年来一直在忍受着他们不良生活习惯的恶果，现在他们有糖尿病、心脏病、肾病和无数其他与肥胖有关的慢性疾病。
MBL:对于那些想要永久显著减肥的肥胖者，你是如何进行营养咨询的?
苏珊：我的第一个问题是，“你现在要做到这一点，为什么呢？”制作永久性生活方式的改变，要达到永久性减肥是很难的。除非客户有用于制造正在经历所有的挑战和障碍进行他们进行必要的变化而变化令人信服的理由，其成功的可能性是令人沮丧的。我的一个客户想减肥，更林伯，因为她买了季票，以大冒险，并与她的孙子们乘坐过山车。我的第二个问题是：“你觉得我能更好地帮助你吗？”我的做法是个性化的每个人。根据他/她的饮食历史，我们将开发基于标识的改变客户愿意和能够使目标。
MBL:就咨询期间发生的事情而言，一个人能从营养咨询中期待什么?他们会和你一起工作多久?你会提供什么样的支持工具，诸如此类的东西?
苏珊:我们第一次见面通常是一个小时。第一次见面给了我们相互了解的机会。我会获得饮食史，回顾病史和药物治疗，体重史然后我们会设定一些初步目标。如果我能从客户的医生那里获得一些记录，包括最近的实验室记录，这对我很有帮助，这样任何与营养相关的共病都能得到解决。
鼓励客户，如果他们有会话之间有任何疑问通过电子邮件，短信或电话与我联系。由于我的做法是主要基于保险，保险往往决定我们如何经常跟进。例如，当地的蓝十字计划涵盖每个日历年6个走访了营养咨询。我有一些客户谁我已经看到了使用效益3年。通常我看到按月客户。我有一个FaceBook页面关于这一点我经常发布有关我的客户及时的文章。
MBL:一个人如何为她的第一次营养咨询做最好的准备?
苏珊：首先，我将确保注册营养师营养师是非常适合你。您的会话之前，请在会议上会发生什么，什么是平常跟进。问他/她有一个网站，你可以查看。带上你的最后的实验室副本您的光临。这将有助于保持食物的记录，无论是纸质或电子一周的访问共享与营养师营养师之前。同时带上所有的药物和补品，以及剂量的列表。有姓名，电话号码，和你的医生与您的传真号码。知道和了解你的保险将尽可能营养咨询覆盖。
**MBL:人们在哪里可以找到有信誉的转诊资源来获得肥胖的营养咨询?**苏珊:要找注册营养师的人可以去营养师那里**营养和饮食网站的学院，并使用他们的免费找到一个营养师服务**。此外，人们可能会想打电话给他们的健康保险的客户服务中心找营养师营养师谁在网络与他们的保险。
**MBL:你会给那些因为某种原因无法接受营养咨询的人什么建议?**苏珊:和他们的主治医生谈谈当地的医疗资源。考虑加入一个重量观察家的小组或慧俪轻体在线或其他在线课程。一个人做这件事很难。
请继续关注我们对LDN RD女士Susan Harrow Rago的第二个采访。
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